Наши 12-дневные фирменные программы разработаны для обеспечения всестороннего трансформационного опыта, который оптимизирует ваше здоровье и благополучие. Каждая из них включает сочетание наших фирменных терапий и процедур, чтобы провести вас по пути открытия, трансформации, восстановления связи с собой и обновления.

12-дневная программа Absolute Signature Wellness Program

12-дневная фирменная оздоровительная программа ABSOLUTE SANCTUARY предназначена для тех, у кого мало времени, но кто нуждается в восстановлении внутренней жизненной энергии. Программа объединяет 3 ключевых направления: CLEANSE, MOVE и PAMPER, чтобы пробудить ваши чувства, омолодить душу и активизировать тело. Победная формула, созданная, чтобы эффективно вернуть вам жизненный тонус.

Стандартные включения

๐ Первичная углублённая консультация по оздоровлению с анализом биоимпеданса
๐ 1 приветственный ужин в день прибытия
๐ Скидка 10% на все спа-процедуры, детокс, процедуры à la carte, занятия пилатесом
๐ Доступ к бассейну, парной и фитнес-студии
๐ Неограниченный доступ к групповым занятиям йогой и медитацией
๐ Неограниченный доступ к групповым фитнес-занятиям (прогулка на рассвете по пляжу, Aqua Power, HIIT-тренировки, миофасциальный тренинг, силовые тренировки, в соответствии с групповым расписанием каждой недели)
๐ Трансфер из аэропорта и обратно
๐ Проживание на 13 ночей

Направление 1

CLEANSE (3 дня) — чтобы почувствовать лёгкость и свежесть

Включения:

๐ 2 или 4 детокс-напитка в день в зависимости от программы (в период программы)
๐ 2 порции Good Green Stuff в виде шота в день (в период программы)
๐ 2 детокс-обеда в день (если не соблюдается голодание) (в период программы)
๐ 2 напитка Liver Flush (1 до и 1 после программы)
๐ 1 кокосовый сок в день (в период программы)
๐ Неограниченное количество бульонных супов
๐ 1 сеанс гидроколонотерапии в день
๐ 1 массаж Inner Reset Detox продолжительностью 60 минут
๐ 1 групповое занятие Pilates Reformer/Core Suspend

Направление 2

MOVE (7 дней) — чтобы стать активнее и энергичнее

Включения:

๐ Первичная оценка физической формы
๐ 3 блюда Wellness Cuisine в день (в период программы)
๐ 1 шейк Power Blast в день (в период программы)
๐ 4 сеанса сауны с дальним инфракрасным излучением по 30 минут
๐ 1 глубокий успокаивающий массаж тела продолжительностью 60 минут
๐ 1 массаж верхней части тела и головы продолжительностью 45 минут
๐ 1 массаж Fit Body продолжительностью 60 минут
๐ 1 Absolute Foot Sanctuary продолжительностью 60 минут
๐ 1 тайский массаж с травяным тёплым компрессом продолжительностью 90 минут
๐ 5 персонализированных фитнес-сессий
๐ 1 приватное занятие Pilates Reformer
๐ 1 приватное занятие йогой
๐ 1 приватная сессия растяжки продолжительностью 30 минут
๐ 5 групповых занятий Pilates Reformer

Направление 3

PAMPER (2 дня) — для восстановления и расслабления

Включения:

๐ 3 блюда Wellness Cuisine в день
๐ Заключительная консультация по оздоровлению с рекомендациями для дома
๐ 1 посещение храма и сеанс благословения монахом
๐ 1 массаж продолжительностью 60 минут на выбор (масляный: Aroma или Swedish) или тайский массаж
๐ 1 процедура Intraceuticals продолжительностью 50 минут
๐ 1 Absolute Foot Sanctuary продолжительностью 60 минут
๐ Заключительная консультация по фитнесу с индивидуальной программой домашних тренировок