O que Causa Ronco?
Quando o ar não consegue passar suavemente para a traqueia e os pulmões, a via aérea superior estreitada faz com que tecidos moles — como o palato mole, as paredes da faringe e a epiglote — vibrem, produzindo o som do ronco.
Qual Tipo de Ronco Pode Afetar a Sua Saúde?
O ronco pode ocorrer na população geral. Quando uma pessoa ronca sem apresentar pausas na respiração durante o sono, os principais efeitos podem ser incômodo para as pessoas próximas ou constrangimento por ser alvo de brincadeiras.
No entanto, quando o ronco ocorre juntamente com apneia obstrutiva do sono, ele pode ter um impacto significativo na saúde.
Durante as pausas na respiração, o nível de oxigênio no sangue diminui. Essa condição é conhecida como hipoxia, o que significa que as células em todo o corpo não recebem oxigênio suficiente.
Pessoas com essa condição podem sentir que não dormiram o suficiente, mesmo após dormir por muitas horas. Outros sintomas perceptíveis podem incluir:
๐ Irritabilidade
๐ Dificuldade de concentração
๐ Sonolência diurna
๐ Sensação de não estar descansado ao acordar
Outra preocupação importante é que as quedas repetidas de oxigênio no sangue podem aumentar a produção de radicais livres e contribuir para o estresse oxidativo.
Isso pode causar inflamação em pequenos vasos sanguíneos em todo o corpo e interferir na circulação sanguínea normal para diferentes órgãos. Com o tempo, pode acelerar a deterioração celular e o envelhecimento precoce.
A apneia do sono de longo prazo também pode estar associada a um risco aumentado de condições degenerativas e crônicas, incluindo:
๐ Diabetes
๐ Hipertensão arterial
๐ Doença cardiovascular
๐ Comprometimento da memória ou doença de Alzheimer
๐ Doença articular degenerativa
๐ Glaucoma
๐ Catarata
Qualquer pessoa que ronque e suspeite que também possa apresentar pausas na respiração durante o sono deve consultar um médico para exame, avaliação e um plano de tratamento adequado.
Tratamento do Ronco e da Apneia do Sono Causados por um Palato Mole Flácido
Mais de 80% da intensidade do ronco pode resultar da vibração do palato mole.
Um palato mole relaxado ou pendente também pode contribuir para o estreitamento da via aérea superior e pode levar à apneia obstrutiva do sono, ou OSA.
Cirurgia Tradicional para Ronco
Quando o ronco é causado por um palato mole flácido e uma úvula alongada, a cirurgia pode ser considerada.
O procedimento tradicional é conhecido como uvulopalatofaringoplastia, ou UPPP. Ele envolve a incisão e o remodelamento do palato mole e da úvula usando instrumentos cirúrgicos convencionais e suturas.
As possíveis desvantagens incluem:
๐ Tempo operatório mais longo
๐ Perda sanguínea de aproximadamente 50-100 cc
๐ Dor significativa após a cirurgia
๐ Internação hospitalar de dois a três dias
๐ Período de recuperação mais longo
๐ Feridas cirúrgicas menos esteticamente agradáveis no interior da garganta
Técnica Cirúrgica Mais Recente para Ronco
Uma técnica mais recente, conhecida como técnica Modified CAPSO, ou Modified Cautery-Assisted Palatal Stiffening Operation, foi desenvolvida e agora é reconhecida internacionalmente.
Ela pode ser combinada com o remodelamento e a sutura do palato mole e da úvula em um procedimento chamado Modified CAPSO and Uvulopalatoplasty.
As vantagens incluem:
๐ Tempo operatório mais curto
๐ Perda sanguínea mínima de aproximadamente 1-2 cc
๐ Menor dor pós-operatória
๐ Internação hospitalar de apenas um a dois dias
๐ Recuperação mais rápida
๐ Feridas cirúrgicas com melhor aspecto no interior da garganta
Esse procedimento pode ser adequado para pacientes com apneia obstrutiva do sono leve a moderada.
Para pacientes com OSA moderada a grave, ele pode ser combinado com outros tratamentos, como:
๐ Tonsiloplastia a laser, que utiliza um laser para reduzir o tecido das tonsilas e remodelar as amígdalas
๐ Implante de pilar em mola
A técnica combinada é conhecida como Hybrid Modified CAPSO, que consiste em Modified CAPSO juntamente com um implante de pilar em mola. Essa abordagem pode ser usada para tratar pacientes com apneia obstrutiva do sono moderada a grave.
Referência :
Escritor Independente
Compartilhar este artigo
Mais Artigos
Descubra mais insights sobre saúde e turismo médico.
Bem-Estar Médico pela Hertitude: Medicina da Longevidade no Aman Nai Lert Bangkok
No 8º andar do Aman Nai Lert Bangkok, dentro do refúgio verde de sete acres do Nai Lert Park, no coração do distrito de Lumphini da cidade, encontra-se a Medical Wellness by Hertitude Clinic, uma prática de longevidade e bem-estar liderada por médicos, integrada a um dos endereços de luxo mais exclusivos de Bangkok. A clínica ocupa parte do centro Aman Spa & Wellness de 1.500 metros quadrados do hotel, situado em seu próprio andar ao lado do Aman Spa acima, formando o que o hotel descreve como uma síntese perfeita entre bem-estar médico avançado e cura tradicional tailandesa.
Testes Genéticos para o Risco de Câncer: Entendendo Seu Modelo Hereditário para a Prevenção
O câncer se desenvolve por meio de uma combinação complexa de fatores genéticos, ambientais e de estilo de vida. Embora comportamentos como fumar, consumir álcool, ter uma alimentação, praticar atividade física e estar exposto a certas substâncias nocivas possam influenciar o risco de câncer, variantes genéticas herdadas também podem tornar alguns indivíduos mais suscetíveis a determinados tipos de câncer.
Por trás da Cirurgia: Conheça o Dr. Tanongsak Panyawirunroj do Asia Cosmetic Hospital
Quando as pessoas pensam em cirurgia plástica, muitas vezes se concentram primeiro no que pode ser visto após um procedimento: o formato do rosto, o nariz, os olhos, as mamas ou os contornos do corpo. No entanto, por trás de cada mudança visível há um processo muito mais complexo, envolvendo conhecimento anatômico, experiência cirúrgica, avaliação do paciente e uma série de decisões médicas tomadas antes, durante e após a cirurgia.