برامج التوقيع المطلق

تمت صياغة برامجنا المميزة لمدة 12 يومًا لتوفير تجربة تحويلية شاملة تُحسّن صحتك وعافيتك. يدمج كل برنامج مزيجًا من علاجاتنا وجلساتنا المميزة ليأخذك في رحلة من الاكتشاف والتحوّل وإعادة الاتصال والتجدد.

برنامج العافية المميز المطلق لمدة 12 يومًا

يُلائم برنامج العافية المميز لمدة 12 يومًا من ABSOLUTE SANCTUARY أولئك الذين يملكون وقتًا محدودًا لكنهم بحاجة إلى إحياء حيويتهم الداخلية. يدمج البرنامج ثلاثة ركائز: CLEANSE وMOVE وPAMPER لإيقاظ حواسك وتجديد الروح وإعادة تنشيط الجسد. إنها معادلة ناجحة صُممت لإعادة بعض النشاط والحيوية إليك بفعالية.

المدرجات القياسية

• ๐ استشارة عافية شاملة أولية مع تحليل المعاوقة الحيوية

• ๐ 1 × عشاء ترحيبي في يوم الوصول

• ๐ خصم 10% على جميع علاجات السبا، وإزالة السموم، وعلاجات À la carte، ودروس البيلاتس

• ๐ إمكانية استخدام المسبح، وغرفة البخار، واستوديو اللياقة البدنية

• ๐ دخول غير محدود إلى اليوغا الجماعية والتأمل

• ๐ دخول غير محدود إلى دروس اللياقة الجماعية (المشي الصباحي على الشاطئ، أكوا باور، تدريب HIIT، اللفافة العضلية Myofascial، تدريب الأثقال، وفقًا لجدول المجموعات الأسبوعي)

• ๐ خدمات النقل من المطار ذهابًا وإيابًا

• ๐ الإقامة لمدة 13 ليلة

الركيزة 1

CLEANSE (3 أيام) للشعور بالخفة والإشراق

المدرجات:

• ๐ 2 أو 4 مشروبات Detox يوميًا حسب البرنامج (خلال فترة البرنامج)

• ๐ 2 × جرعات Good Green Stuff يوميًا (خلال فترة البرنامج)

• ๐ 2 × وجبات Detox يوميًا (إذا لم يكن هناك صيام) (خلال فترة البرنامج)

• ๐ 2 × مشروب Liver Flush (واحد قبل البرنامج وواحد بعده)

• ๐ 1 × ماء جوز الهند يوميًا (خلال فترة البرنامج)

• ๐ شوربات مرق غير محدودة

• ๐ 1 × جلسة العلاج المائي للقولون يوميًا

• ๐ 1 × تدليك Inner Reset Detox لمدة 60 دقيقة

• ๐ 1 × حصة جماعية من Pilates Reformer/Core Suspend

الركيزة 2

MOVE (7 أيام) للنشاط واكتساب الطاقة

المدرجات:

• ๐ تقييم اللياقة البدنية الأولي

• ๐ 3 × وجبات Wellness Cuisine يوميًا (خلال فترة البرنامج)

• ๐ 1 × مشروب Power Blast يوميًا (خلال فترة البرنامج)

• ๐ 4 × جلسات ساونا بالأشعة تحت الحمراء البعيدة لمدة 30 دقيقة

• ๐ 1 × تدليك Deep Clam Body لمدة 60 دقيقة

• ๐ 1 × تدليك Upper Body Flow & Head لمدة 45 دقيقة

• ๐ 1 × تدليك Fit Body لمدة 60 دقيقة

• ๐ 1 × Absolute Foot Sanctuary لمدة 60 دقيقة

• ๐ 1 × تدليك تايلاندي مع كمادة حرارية عشبية لمدة 90 دقيقة

• ๐ 5 × جلسات لياقة بدنية شخصية

• ๐ 1 × حصة خاصة من Pilates Reformer

• ๐ 1 × حصة يوجا خاصة

• ๐ 1 × جلسة إطالة خاصة لمدة 30 دقيقة

• ๐ 5 × حصص جماعية من Pilates Reformer

الركيزة 3

PAMPER (يومان) للتجديد والاسترخاء

المدرجات:

• ๐ 3 وجبات Wellness Cuisine يوميًا

• ๐ استشارة عافية ختامية مع إرشادات لأخذها إلى المنزل

• ๐ 1 × زيارة معبد وجلسة بركة من راهب

• ๐ 1 × اختيار تدليك بالزيت لمدة 60 دقيقة (Aroma أو Swedish) أو تدليك تايلاندي

• ๐ 1 × علاج Intraceuticals لمدة 50 دقيقة

• ๐ 1 × Absolute Foot Sanctuary لمدة 60 دقيقة

• ๐ استشارة لياقة بدنية نهائية مع برنامج تمارين منزلية شخصي