Высокое кровяное давление: если его не лечить, может стать смертельно опасным

Институт заболеваний органов грудной клетки, действующий при Департаменте медицины Министерства здравоохранения Таиланда, подчеркивает важность регулярного контроля артериального давления, особенно если показатели превышают стандартные значения. Рекомендуется измерять артериальное давление в домашних условиях с помощью стандартного манжета, два раза в день (утром и вечером), в течение как минимум 3-7 дней. Вычислить среднее значение, исключая показатели первого дня. Артериальное давление выше 135/85 мм рт. ст. указывает на риск развития гипертензии и возможного атеросклероза или закупорки сосудов.

 

Доктор Танин Веджапинан, заместитель генерального директора Департамента медицинских услуг, объясняет, что высокое артериальное давление, определяемое как показания выше 140/90 мм рт. ст., является серьезным состоянием. Высокое давление можно разделить на две категории: первичная (эссенциальная/первичная гипертензия) и вторичная гипертензия.

 

Первичная гипертензия — наиболее распространенная форма, обычно поражающая людей старше 30 лет. На неё часто влияют генетические факторы и условия окружающей среды, такие как семейная история, плохое питание, избыточный вес и другие проблемы со здоровьем, включая диабет, ожирение, дегенерацию почек и апноэ сна. Управление этими факторами может помочь снизить давление, но для эффективного лечения часто необходим регулярный прием лекарств.

 

Вторичная гипертензия возникает в результате определенных заболеваний, состояний, веществ или лекарств, таких как болезни почек, сосудистые нарушения или эндокринные проблемы. Лечение первопричины может часто нормализовать артериальное давление.

 

Доктор Анак Канкосин, директор Института заболеваний органов грудной клетки, добавляет, что высокое давление часто не имеет симптомов и выявляется только при измерениях. Тем не менее, очень высокое давление может вызывать такие симптомы, как головные боли, напряженность в шее, головокружение, затуманивание зрения, а в тяжелых случаях (гипертензивный криз) — симптомы, такие как сердечная недостаточность, боль в груди, спутанность сознания, сильные головные боли, рвота, слабость в конечностях или острая почечная недостаточность. В этих случаях критически важно немедленное лечение препаратами внутривенного введения для снижения давления до безопасного уровня в течение нескольких минут или часов.

 

Для лиц с артериальным давлением выше 180/100 мм рт. ст. без других симптомов все равно необходимо обратиться к врачу для нормализации давления в течение 2-3 дней. Игнорирование высокого давления может привести к серьезным осложнениям в различных системах организма, включая сердечно-сосудистую систему (тромбы, утолщение стенок сердца, болезнь коронарных артерий и сердечная недостаточность), мозг (церебральный атеросклероз, излияние мозга, инсульт) и глаза (кровотечения и отек сетчатки, влияющий на зрение).

 

Регулярные медицинские осмотры, посещения врача для контроля артериального давления, снижение потребления соли и алкоголя, снижение веса, регулярные умеренные физические упражнения (например, быстрая ходьба или бег трусцой в течение 20-30 минут как минимум 5 дней в неделю), отказ от курения, достаточный отдых и снижение стресса — все это важно для эффективного управления высоким давлением.

 

Для получения более подробной информации и ресурсов посетите Департамент медицины Министерства здравоохранения Таиланда.