Pressão Alta: Se Não For Tratada, Pode Ser Perigosa à Vida

O Instituto de Doenças Torácicas, sob o Departamento de Medicina do Ministério da Saúde Pública da Tailândia, enfatiza a importância de monitorar a pressão arterial regularmente, especialmente se as leituras ultrapassarem os valores padrão. Recomenda-se que os indivíduos meçam sua pressão arterial em casa usando um monitor de braçadeira padrão, duas vezes ao dia (manhã e noite), por pelo menos 3-7 dias. Calcule o valor médio, excluindo as leituras do primeiro dia. Uma leitura de pressão arterial superior a 135/85 mm Hg indica risco de desenvolver hipertensão arterial e possível arteriosclerose ou bloqueio.

 

O Dr. Thanin Vejchapinan, Diretor Geral Adjunto do Departamento de Serviços Médicos, explica que a hipertensão arterial, definida como leituras acima de 140/90 mm Hg, é uma condição séria. A hipertensão pode ser categorizada em dois tipos: hipertensão primária (essencial/primária) e hipertensão secundária.

 

A hipertensão primária é a forma mais comum e geralmente afeta indivíduos com 30 anos ou mais. É frequentemente influenciada por fatores genéticos e condições ambientais, como histórico familiar, dieta inadequada, sobrepeso e outros problemas de saúde, como diabetes, obesidade, degeneração renal e apneia do sono. Gerenciar esses fatores pode ajudar a reduzir a pressão arterial, mas o uso regular de medicação muitas vezes é necessário para um tratamento eficaz.

 

A hipertensão secundária resulta de doenças específicas, condições, substâncias ou medicamentos, tais como doença renal, distúrbios vasculares ou problemas endócrinos. Tratar a causa subjacente pode, muitas vezes, normalizar a pressão arterial.

 

O Dr. Anek Kanoksin, Diretor do Instituto de Doenças Torácicas, acrescenta que a hipertensão frequentemente não apresenta sintomas e só é detectável através de medições. No entanto, uma pressão arterial muito alta pode causar sintomas como dores de cabeça, rigidez no pescoço, tontura, visão turva e, em casos graves (emergência hipertensiva), sintomas como insuficiência cardíaca, dor no peito, confusão, dores de cabeça intensas, vômitos, fraqueza nos membros, ou insuficiência renal aguda. O tratamento imediato com medicação intravenosa é crucial nesses casos para reduzir a pressão arterial a um nível seguro em minutos ou horas.

 

Para aqueles com leituras de pressão arterial superiores a 180/100 mm Hg sem outros sintomas, ainda é necessário consultar um médico para normalizar a pressão arterial em 2-3 dias. Ignorar a hipertensão pode levar a complicações graves em vários sistemas do corpo, incluindo o sistema cardiovascular (coágulos sanguíneos, espessamento das paredes do músculo cardíaco, doença das artérias coronárias e insuficiência cardíaca), cérebro (aterosclerose cerebral, aneurismas cerebrais, acidente vascular cerebral), e olhos (sangramento e inchaço retiniano afetando a visão).

 

Exames de saúde regulares, consultas médicas para gerenciamento da pressão arterial, redução na ingestão de sal e álcool, perda de peso, exercício regular em intensidade moderada (por exemplo, caminhada rápida ou corrida durante 20-30 minutos pelo menos 5 dias por semana), parar de fumar, descanso adequado e redução do estresse são todos cruciais para gerenciar a hipertensão de maneira eficaz.

 

Para mais informações detalhadas e recursos, visite o Departamento de Medicina, Ministério da Saúde Pública, Tailândia.