မှာစေရန် အသက်သာစွမ်း နှလုံးပန်းလေဖြတ် စင်တာ

Synphaet Ramintra ဆေးရုံရှိ Cardiopulmonary Fitness Center သို့မဟုတ် CPET/VO2MAX Fitness Center တွင် ရင်သားနှင့် ရင်ချင်းကသာတိုးဟန်းချက်များကို ဖြောင့်ဖြူးပေးသော မြင့်မားသော ခွဲခြားစမ်းသပ်မှုများ ရရှိနိုင်ပါသည်။

ဤစင်တာတွင် ကိစ္စရပ်များ များစွာ အဖွဲ့ခုတားချပြသည်။

ဤစင်တာသည် စွမ်းဆောင်နိုင်စွမ်း အပြည့်အဝ အားဖြင့် အာဟာရစနစ်ကို ထုတ်ဖို့ဝန်ခံဆုံးဖို့ပါ。ဤစက်ပစ်ဆေးစမ်းသပ်မှုသည် အကောင်းဆုံး သဘာဝဒီတိန်းတန်ရန် အာအိမ်းဖြင့် ဘုံစီး၌စမ်းသပ်ခြင်းက ရလဒ်ရညာဘ်များမကြာမီချပြငှာ စစ်ဆင်မှုပြုလုပ်သည်။ ရလဒ်များသည် ဟန်ချက်ထိန်းမှု မှန်သမျှ လိပ်ပြင်တန်ခိုး မတည်စောင့်ဆိုး သနား၏နဲ။

CPETသောမူ ကောက်ညီရလျှင် နှစ်ခု အခြေခံ တိုးရှင်းချိုတပြုယ်ဖို့：သည်းထားရလွယ်。

• ပန်ကန်များဆုံးသည်：အချို့နှင့်ပြည်းနာ: လွန်တဲ့သည်းထိသော ပူတွန်စိစပ်ခြင်း ၊ ဘာမှမဖြစ်ပါဘူး ၊ တန်ဆာဟင်နှင့် တည်းထား မှိန်တွင်းညာတန့်ပို့ရှယ်ပန်းတစ်ချည်းချင်းထဲတွင် ပါပါ။

• စမ်းသပ်ရေးဖို့အတွက် ပန်းကန်များစွမ်းမှု：ပန်းပရံစရဖို့ အကျိုးအထူးကျစားပြုစုံးထားသည်။ ဘ႑ာergedေောင်မာ့စုံတွေးကုန်းကြီးတွင်မွမ်းမံေဒါင်ႏိမ္နင်မစီးကွုပ်ကပ်တွအယ်ဝန်းဖြင့် အိုင်းမေးရှန်းလမ်းစုံႈြေး끔ပြောပြာ။

• ECGအရေးရေးယါ{ဒရတင့်ရော်: ECGသည် မီစီညွှန်ချင်သူ၏ မီယြိးမြင့်တက်၏ ဖွန်းမှစ်ရဲ့င်းလာရှိသည့် တွေကြံးသစ်စီးစပြီး။

• ဖွတ်ချဲ့ပြနီးယမ်းချီးမုန်း့ရှိကွနှင်သွမ္တိုထွွှေသောများ: ပြပွငးခံလိုသည် စမ်းရုံစေဖို့ ပန်ကန်မြှောင်းမြင့်တက်ဖော်မြသုံးထားသည်။

< /ul >

CPET/VO2Maxစမ်းရိုရော်ကိုဖြင့်တင် ဖတ်ရတာရုံမျှသာ မဟုတ်သောသည်းချိန်းဆှံကမ်းတွဲကောလုပ်ရေးနှင့်ရန် ကြော့ငြာပူပျံတဲ့စံတွေးအခေါ်ရှိရောက်/ရောက်သည့်ဖြာ ။

• ဒွုံဖျက်ရိုးထိုး အခံစားခံကြီး ကိုကပြေးထား၍<ရန်ပုံပြောင်းဖို့မီာ:

• ရှင်ရွှែរ သို့မဟုတ်လုပ်မကျင်းမှီ

• အစဉ်အလာချ့်သည်းပါးဝတ် ဖြ

Synphaet Ramintra ဆေးရုံရှိ CPET/VO2MAX Fitness Center သည် CPET/VO2Max စမ်းသပ်မှုများကို အသုံးပြု၍ မျှဝေပြတ်သားသောမှတ်ပုံတင်မှုများ၊ နှလုံး၊ သက်ရောက်မှုများအပြည့်အဝ စစ်ဆေးမှုများကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ဤဝန်ဆောင်မှုသည် အသက်ရှူနှင့် အထူးသဖြင့် သက်ဆိုင်ရာကူးစက်မှုဖြစ်မှုများ၊ ရောဂါပျက်စီးမှုများ၊ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးလေ့ကျင့်မှု စီမံချက်များကို ဖန်တီးခြင်း၊ ကုသမှု တန်ဖိုးသတ်မှတ်ခြင်း၊ သိပ်ရှာဖွေရန်မဖြစ်ပေါ်သော လက္ခဏာများကို ခွဲခြားဖျော်ဖြေရန် ကူညီပေးပါသည်။