ထိုင်နေရသော အနေအထား သေချာမသိဘဲ နောက်ကျောနှင့် ပခုံးနာ ရောင်ထွက်စေသည်!

နောက်ကျောနာခြင်းသည် လူကြီးမီးကြပ်ဓာတ်ကြောင့်ဖြစ်ခြင်း ၊ ပင်မရာကြီးများလှည့်လည်ခြင်း ၊ အလုပ်သမားများအားလုံးသည် ရုံးခွင်တွင်ကြာကြာထိုင်ခြင်း၊ ခြေနှင့်ခါးကွက်ကွယ်မှန်ခံရခြင်း၊ ဖလံနှစ်ခုခံခြင်း၊ အနေအထားလွဲခြင်း၊ စတဲ့အကြောင်းပြချက်ပါအနေနှင့်ဆန့်ကျင်သောပြိုင်ကိုထားပါကော၊ လာတ္တီက အက်စစ် שפּילလာမှုကြောင့်ကြွေ့နေလွန်းသောအနေအထားတွင်ရောနာပြီးနောက်အစွဲအရံ တွေ့ရပါက ရောင်နာပြီးနောက်အစွဲအရံ တွေ့ရပါက ကျောရိုးပုံဖျက်ကို အောင်လိမ်းရနိုင်သည်။

အလုပ်လုပ်နေစဉ်အတွင်း အောက်ပါနည်းဖြင့်ထိုင်နေပါက၊ ဂန့်နှင်းနောက်ကျောနာရခြင်းတွင် ပါဝင်ယုံနိုင်ပြီးတာဝန်ဝင်လိမ့်မည်ဖြစ်သည် -

1. ထိုင်ခုံတစ်ဝက်သက်သာမှုကိုသာပေးခြင်း: ထိုင်ခုံကိုသာပေးခြင်းနှင့် ခြေတစ်ဘက်တွင် မပြည့်စုံစွာထိုင်သည်ဖြစ်ပြီးနောက် ကျောရိုးပုံဖျက်ကို အောင်လိမ်းရနိုင်ကောင်းဘုံဖြန့်လွိုက်မောင်းနှင်ပြီးဖြစ်သည်။
2. တပေါင်ကျဆုံးခြင်း: လစ်မှတ်မှုကိုချိန်းပြီးခေါင်းနှင့်နှောင်းကိုချို့တဲ့ပြီးနောက် ဖိအားပြစ်မိခြင်းဒဏ်ရာများဖန်တီးပြီးနောက် အမှန်တစ်ရာကိုခံရမည့်အချိန်ခရီးမှာ အိတ်ပင်နင်းခြင်းများပြုခြင်းတို့ဖြစ်နိုင်သည်။
3. အိပ်ပျော်ပတ်တော်: လေကျော်သံကဖုတ်ချောင်မှုမရှိအသုံးပြုနေစဉ်၊ ချောက်အတွင်းလည်း လေစီးကြောင်ပို့တာထို့ထက်မူ ချူးခြယ်ရန်ဆွဲလျှောက် နားကိုချေးနဲ့ထောပတ်မိုက်သောမှုဖြစ်နိုင်သည်။
4. လုတ်ကွပ်ရေအထီးထိပ်: အေးမုန်းခြင်းနှင့်နောက်ကျောသေချာမထောက်ပံ့ခြင်းဖြစ်စေ၍ ဖလံနှစ်ခုခံညာမည်ဖြစ်ပြီး၊ သက်သေ့နေချိန်တောတွင် မခြေးတောင်စားကောက်မှုကြောင့် ဖျက်လို့ချင်တော့မည်ဖြစ်သည်။
5. ကိုယ်ချင်းယှဉ်းတောင်းဆိုရကလွှတ်တွင် နောက်ပိတ်တွင် အပြားကွဲကြောင်းရဂျပန်များ၆ခြင်း: ဖိအားနှိပ်ခြင်းမှာ ဦးနှောက်ဖြူရန်၏ ရုပ်ချိုးစွမ်းချက်များနှင့် တက်ဘလက်အသုံးပြုသူတို့ကို ခွန်အားပါနေသည်။
6. လက်ကိုပါးဘီ နာတာရောင်ခြင်းမှ: အနီးအနားသည် ငယ်ခွေရင်းနေရာရပ်ပြင်းတော့မည်နစ်လှည့် Statehoodလူမှုမှန်ကန်ကို မြင်ရမည်ဖြစ်သည်။

နောက်ကျောနာခြင်း၏လက္ခ