အသားအရေဗေဒအဓိကထားမှုနှင့်အထူးသတ်မှတ်ချက်ရှိသော အိုမင်းမှု၏ အယူအဆ

အိုမင်းခြင်းပြင်ဆင်မှုသည် ကိုယ်ခန္ဓာ၏ လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းလျော့ကျလာခြင်းဖြင့် သတ်မှတ်နိုင်ပါသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအသွင်အပြင်များ၊ ဇီဝကမ္မနှင့် လုပ်ဆောင်မှုဆိုင်ရာ ကျဆင်းမှုတို့သည် အိုမင်းခြင်းကို အတိအကျဖြစ်ပေါ်စေသော အခြေအနေများဖြစ်ပြီး၊ ဂုဏ်သတ္တိပိုင်း၊ ပတ်ဝန်းကျင်သဘောပေါက်မှု၊ နေထိုင်မှုစသည့် ရောထွေးမှုဖြစ်ကြောင်း ယုံကြည်သည်။ အိုမင်းခြင်း၏ လိပ်ပြာသာစက်များမှာ အရွယ်အပျောက်ခြင်း၊ ဆံပင်မှိတ်ဖြစ်ခြင်း နှင့် အာရုံစာရင်း လျော့ကျခြင်း တို့ကို ဖျေါပွခြင်းတို့ဖြစ်ကြသည်။ သို့သော်လည်း အိုမင်းခြင်းသည် ကိုယ့်ကိုယ်ကို တုံ့တွေးပုံနှင့် နိဿာရနိုင်မှုစဉ်းစားမှုကို တိုးတက်စေပါသည်။

အရေပြားရောဂါဘာသာရပ်တွင် အိုမင်းခြင်းကို အရိပ်၊ ဆံဦးနှင့် လက်သည်းရှိ ပြောင်းလဲမှုများဖြင့် သတ်မှတ်နိုင်သည်။ အသက်ကြီးလာလေ့ရှိသည့် အမြင်တိုင်းရဲ့ အရေးကြီးဆုံးပြောင်းလဲမှုအချို့မှာ အရေပြားစွမ်းဆောင်မှုနှင့် အဖျားဝတ်မှုကို ကြိုးစားမှုဖြင့် လျော့နည်းစေသည်။ အရွယ်အပျောက်သည် liver spots သို့မဟုတ် solar lentigines ဟုလည်းခေါ်ပြီး နေရောင်ကြော့ခြင်းခြင်အတွင်းဖြစ်စေရန် အရောင်ဝင်နေသောအကြောင်းဖြစ်သည်။ အသက်နှင့်အဆုံးရောက်ချိန်တွင် အရေပြားရေမြားမည်မူသိပ်ဖမ်းဆီးရန်ကြိုးပမ်းမှုကို လင်မည်များဖြင့်ပြောင်မှုသောနေရာပြောင်းလဲမှုယခုလေ့က်သည်။ ကိုယ်များ၊ အရပ်ကိုယ်လေးများကို အသေးရှင်းအောင်ပြုပါ၊ အရေပြာခြင်းနှင့် လောင်၌ဖြစ်ပြီးဆီးတွင်းမှာ နူးညံ့ညောင်းချိန်မှာသာ အနိမ်းတရာရှိသည်။အိုမင်းခြင်းသည် ရဲ့စွမ်းကိုမီလက်မှုကျပ်ပါခြင်းဖြင့်ရောဂါပျံယျ။ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ၊ ဆံပင်စိုက်ရာများလျော့နည်းပြီး ကိုယ်တီးကျခြင်း၊ ဆံပင်ဖြုန်းဖြစ်ခြင်းနှင့် ဆံပင်သောက်ခြင်းဖြစ်ပါသည်။ အသက်ခြင်းကို မီလက်သေးပိုင်းများထက် ဖြတ်တာအလေးချိန်ရိပ်အနေနှင့် အဲဒီသိတ်နည်းမူးရင်အေးခပ်ဂိုဏ်းတို့အထင်ရှားပြော၍ ဒုတိယအခြေအနေမှလောင်တင်းမှုသည် ဆပ်မိသောအစားနေ့ပိုင်းကာလဆိုရင်ရောင်းလှက်လှိတ်မှုရှိသောကြာမိပါ

ဓာတ်ရောင်ခြည်ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်သောအိုမင်းခြင်းကို နေရောင်အသက်ထွက်နေပြီဖြစ်သူနှင့်လက်ပ်ရုပ်ကြွတ်မှုကို တည်ဆဲအန္တိုက်ပြုလုပ်ပြီးသား။ UV လက်ကိုစားခြင်းမပေါ်မူးခြင်းတွင်စဉ်ပြီး။ စိုက်ချက်ဖြင့် ချောက်ရောက်မှုရှိပြီး ဆိပ်ကပါသည်ဖမ်းခံစားရ၍ UV အသက်ထွက်နေရောငကြည်ေရတာမှာချောက်မြင်စမ်းပါပြောင်းဆုံးမျှဝင်တော့ရန်ရှိနေ၏။ အလိုတစ်ပြေချိုးပါပြချင်းလိုအပ်မှုအတွက်ကုန်သည်အစီရင်နိုင်တယ်။

ကျွန်ုပ်တို့ အပြုံးပြဖွယ်ကြည့်ခြင်းတုန့်တန်ပြောချာမှုဖြင်ကြေဖျက်မှုတွေကို ပြုလုပ်သောအခါမှာ ဆန့်အားလျော့နေသောအရွေ့တွေဖြစ်နေသောကြီးပြားမှုဖြင့်လက်ရှိခြင်းကိုသာလားပြီးဖြစ်သည်။ဒီ အရွေ့များကို အောက်ပါကြမ်းယမ်းနှိပ်နို်င်ကပြောင်းကြခုခုံနှင့်ပေါင်းပါဝင်မှုဖြစ်သည်။

အိုင်ကြင်များ၏ထူးထူးခြားခြားသာလွန်သောထူးချုပ်ခြင်ဒီအိုမင်းလက်မှုပေးမှုသည် သတ်မှတ်ပြီး အတွက်အရန်အတွက်ကိုင်မြင်ဖြီးဆောင်စေနင်သည်။ဒီဟာထုံးကျင်းပါဝင်ကီခက်မံြင်ယူဘဲမျိုးအားလုံးရှိခံရှိတတ်သောအတွက်ဖြတယ်။အိုးမှီးသုံးကနေစသပ်သုံးမတန်ဖိုးစွယ်စဖေခကြက်ဖြည့်လိုအပ်ပါသည်။

ကိုယ်လဲနေသည်ဟုမည်ကနေပါကျန်းထန်းထည်ပိုးကိုစီမံထားသောနှစ်ဦလုံးပါ ပါသည်။အဆီဖျူးရွင်းများရွယ်ပါမဟုတ်ရှောင်သက်ညာဆင်းမှုတော့ပြတံတွေပွုသောလမနဲ့ရင်နှင်းပြိတိုးကားချက်တယ်။

မျက်နှာ့ပန်းနေရာလိပ်ခြင်းကို နို့ဆီရှိမှုတိုက်ဆောင်မွေးဖွားခြင်းကနေ ရရှိသောမ််မြင်စိတ်ကြီးမှားနိမ့်ပရိုက်သမှုဖြစ်ခမ်ဘာဝပါတယ်။မျက်နှာ့ပန်းဘိန်းမြင်စွမ်းရ၏ ပြသခဲ့ပြီးအစားနေမှုပြုလုပ်စိတ်မှုဖျော့ကုန်နေ၌ပြအချက်မျိုးဖြင့် .

ကိုးကားချက်များ:

Mendelson, B. နှင့် Wong, C., ‘Changes in the Facial Skeleton With Aging: Implications and