ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းက နှလုံးကိုထိခိုက်စေသည်။
ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် နှလုံးကြွက်သားသို့ အောက်ဆီဂျင်ထောက်ပံ့မှု လျော့နည်းစေခြင်းကြောင့် နှလုံးကို ပိုမိုကြိုးစားလုပ်ဆောင်စေသည်။ ၎င်းသည် နှလုံးခုန်နှုန်းကို မြန်စေပြီး သွေးဖိအားကို မြင့်တက်စေကာ coronary arteries ၏ ကျဉ်းမြောင်းခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။ Tobacco smoke တွင် သွေးကြောနံရံများကို ထိခိုက်စေပြီး cardiovascular disease ဖြစ်ပေါ်မှုကို အထောက်အကူပြုသော အဆိပ်ဖြစ်စေသည့် အရာများ အများအပြား ပါဝင်သည်။
1. Nicotine
Nicotine သည် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၏ အန္တရာယ်ရှိသော သက်ရောက်မှုများအတွက် အဓိက တာဝန်ရှိသော အရာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အောက်ပါတို့ကို ဖြစ်စေသည်-
- သွေးဖိအား မြင့်တက်ခြင်း
- နှလုံးခုန်နှုန်း မြင့်တက်ခြင်း
- Coronary artery vasoconstriction
- နှလုံးကြွက်သားသို့ သွေးထောက်ပံ့မှု လျော့နည်းခြင်း
- နှလုံး၏ အောက်ဆီဂျင်လိုအပ်ချက် မြင့်တက်ခြင်း
- သွေးခဲ ဖွဲ့စည်းမှု ပိုမိုမြန်ဆန်ခြင်း
2. Carbon Monoxide
Carbon monoxide သည် သွေး၏ အောက်ဆီဂျင်သယ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို လျော့နည်းစေပြီး နှလုံးကို ပိုမိုမြန်မြန်ခုန်စေကာ ပိုမိုကြိုးစားလုပ်ဆောင်စေသည်။ ၎င်းသည် နှလုံးသို့ အောက်ဆီဂျင်ပို့ဆောင်မှု လျော့နည်းခြင်းကြောင့် ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး သွေးဖိအားကို မြင့်တက်စေသည်။
ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO) ၏ အစီရင်ခံစာအရ coronary heart disease ကြောင့် သေဆုံးမှု၏ 25% သည် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်ဟု ဖော်ပြထားသည်။ ဆေးလိပ်ကို ကိုယ်တိုင်သောက်သူများနှင့် secondhand smoke နှင့် ထိတွေ့သူများ နှစ်မျိုးလုံးတွင် cardiovascular disease ဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်တက်နေသည်။
Reference :
လွတ်လပ်သော စာရေးဆရာ
ဤဆောင်းပါးကို မျှဝေပါ
ဆောင်းပါး ထပ်မံကြည့်ရှုပါ
ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ခရီးသွားလာမှု ဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ ပိုမို ရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။
Hertitude မှ Medical Wellness: Aman Nai Lert Bangkok တွင် အသက်ရှည်ရေးဆိုင်ရာ ဆေးပညာ
ဘန်ကောက်မြို့၏ လုမ္ပိနီခရိုင် အလယ်ဗဟိုရှိ နိုင်လတ်ပန်းခြံ၏ ဧက ၇ ဧကကျော်စိမ်းလန်းသော တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်မှုအတွင်းတည်ရှိသည့် Aman Nai Lert Bangkok ၏ ၈ ထပ်တွင် Medical Wellness by Hertitude Clinic တည်ရှိပြီး၊ ၎င်းသည် ဘန်ကောက်မြို့၏ အလွန်သီးသန့်ဇိမ်ခံလိပ်စာများထဲမှ တစ်ခုအတွင်း တည်ဆောက်ထားသော ဆရာဝန်ဦးဆောင်သည့် အသက်ရှည်ရေးနှင့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု လုပ်ငန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤဆေးခန်းသည် ဟိုတယ်၏ ၁,၅၀၀ စတုရန်းမီတာကျယ်ဝန်းသော Aman Spa & Wellness စင်တာ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို အုပ်စီးထားပြီး၊ ၎င်း၏ ကိုယ်ပိုင်ထပ်တစ်ထပ်ပေါ်တွင် အထက်ဘက်ရှိ Aman Spa နှင့်အတူ တည်ရှိကာ၊ ဟိုတယ်က ဖော်ပြသကဲ့သို့ အဆင့်မြင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုနှင့် ရိုးရာထိုင်းကုထုံးတို့၏ အပြည့်အဝ ချောမွေ့စွာ ပေါင်းစပ်မှုတစ်ရပ်ကို ဖော်ဆောင်ထားသည်။
မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ ကင်ဆာအန္တရာယ်စမ်းသပ်ခြင်း- ကာကွယ်ရေးအတွက် သင်၏အမွေခံ “ပုံစံအစီအစဉ်” ကို နားလည်ခြင်း
ကင်ဆာသည် မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ၊ ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာနှင့် လူနေမှုပုံစံဆိုင်ရာ အချက်များကို ရှုပ်ထွေးစွာ ပေါင်းစပ်မှုကြောင့် တဖြည်းဖြည်း ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်သောက်သုံးခြင်း၊ အစားအသောက်၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနှင့် အချို့သော အန္တရာယ်ရှိသည့် ပစ္စည်းများနှင့် ထိတွေ့မှုတို့က ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကို လွှမ်းမိုးနိုင်သော်လည်း အမွေဆက်ခံထားသော မျိုးရိုးဗီဇကွဲပြားမှုများသည်လည်း လူတချို့ကို အချို့သော ကင်ဆာအမျိုးအစားများအတွက် ပိုမိုလွယ်ကူစွာ သက်ရောက်နိုင်စေပါသည်။
အင်္ဂါရပ်ခွဲစိတ်မှု၏နောက်ကွယ်တွင်: Asia Cosmetic Hospital မှ Dr. Tanongsak Panyawirunroj ကို သိရှိလာခြင်း
လူတွေက ပလတ်စတစ်ခွဲစိတ်မှုကို စဉ်းစားတဲ့အခါ၊ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုအပြီး မြင်နိုင်လာတဲ့အရာတွေကို ပထမဆုံး အာရုံစိုက်လေ့ရှိကြပါတယ်—မျက်နှာပုံသဏ္ဌာန်၊ နှာခေါင်း၊ မျက်လုံးများ၊ ရင်သားများ သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်အလျားလိုက်ပုံဖော်မှုများ။ သို့သော် မြင်နိုင်သော ပြောင်းလဲမှုတိုင်း၏ နောက်ကွယ်တွင် ခန္ဓာဗေဒဆိုင်ရာ အသိပညာ၊ ခွဲစိတ်မှုအတွေ့အကြုံ၊ လူနာအကဲဖြတ်မှုနှင့် ခွဲစိတ်မှုမပြုမီ၊ ပြုလုပ်နေစဉ်နှင့် ခွဲစိတ်မှုအပြီးတွင် ချမှတ်ရသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဆုံးဖြတ်ချက်များ အစီအရီပါဝင်သည့် ပိုမိုရှုပ်ထွေးသော လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခု တည်ရှိနေပါသည်။