တိုင်းကျောစဉ်အချိန်စီတွင် လူနှစ်ဦးသည် မောင်းယောင်မုဆိုးဆုတ်မှုကြောင့် အသက်ရှေးဆုံးနေကြသည်
တစ်နာရီနှင့်တိုင်း၊ နှစ်ဦးဦး လူတို့ လမ်းမတော်မူမှုကြောင့် အသက်ဆုံးရွံ့ကြသည်- တစ်လောလုံး ပြင်ဆင်ထားရန်အချိန်တန်ပြီဖြစ်သည်
ThaiRSC Accident Information Center မှ နောက်ဆုံးရ ဒေတာအရ၊ ၂၀၂၅ ခုနှစ်တွင် လူဦးရေ ၉,၆၅၈ ဦးသည် လမ်းပေါ်မတော်မူမှုကြောင့် အသက်ဆုံးရှုံးခဲ့ပြီး၊ ဒဏ်ရာရမှုစုစုပေါင်းအရေအတွက်သည် ၆၆၈,၁၄၅ ကျော်ရှိခဲ့သည်။ မကြာသေးမီ ၂၄ နာရီအတွင်းသာလည်း ၅ဦး သေဆုံးပြီးလူ ၄၀၀ ကျော်သည် ဒဏ်ရာရခဲ့သည်။
ဤဂဏန်းများသည် တစ်ခုတည်းသော နာကျင်ဖွယ်ဖြစ်ရပ်ကို ထင်ဟပ်စေသည်။ လမ်းမတော်မူမှုများသည် ထိုင်းနိုင်ငံရှိ သေဆုံးမှု၏ ထိပ်ဆုံးအကြောင်းရင်းတစ်ခုအဖြစ် ဆက်လက်တည်ရှိနေသည်။
လမ်းမတော်မူမှုအဓိကအကြောင်းရင်းများတွင် မသင့်တော်စွာအရှိန်မြှင့်ခြင်းနှင့် သတိမပေးဝေးမောင်းနှင်ခြင်း၊ မောင်းတယ်အချိန်တွင် မိုဘိုင်းဖုန်းကို အသုံးပြုခြင်း၊ ဆီယိုင်သောက်သုံးပြီး သို့မဟုတ် မောင်းနေစဉ်တွင်မူးယစ်ခြင်း၊ သခင်ဇာတ်ကြောင်း (helmet) သို့မဟုတ် ခုံခါးခတ် (seat belt) မဝတ်ဆင်ခြင်း၊ လမ်း/ယာဉ်ကိုယ်ပိုင်အခြေအနေသည် စနစ်တကျလုံခြုံမှုစံနှုန်းမပြည့်မီခြင်းများ ပါဝင်သည်။
အစိုးရနှင့် ပုဂ္ဂလိကကဏ္ဍနှစ်ဘက်စလုံးမှ လမ်းပေါ်လုံခြုံရေးဆိုင်ရာ မေးမြန်းမှုလုပ်ငန်းများအား ဆက်လက်ပြုလုပ်ခဲ့ပေမယ့်၊ တစ်နေ့တစ်နေ့သန့်ဆေးမှုများနှင့် နာကျင်မှုများသည် မတိုင်ခင် မျှော်လင့်မှုမရှိသောအချိန်တိုင်း၌ မည်သူ့အားမဆို ဖြစ်ပေါ်နိုင်ဆဲဖြစ်သည်။
လူတိုင်း မည်သို့ ပြင်ဆင်နိုင်သနည်း
๐ ပထမဆုံး၊ မောင်းနှင်မည်ဆိုပါက စဉ်းစားသတိထားရှိသင့်သည်။ အိပ်မက်ဝံ့ဖျက်ခြင်း၊ အရက်အိုးအိမ်မအောင်ခြင်း၊ သို့မဟုတ် စိတ်အှုပ်အတင်းဖြစ်နေချိန်တွင် မောင်းနှင်ခြင်း တားမြစ်သင့်သည်။
๐ ဒုတိယ၊ မော်တော်ယာဉ်ကို ပုံမှန်သေချာစစ်ဆေးပါ။ အထူးသဖြင့် ဘရိတ်၊ တာယာနှင့် မီးများ၏ အခြေအနေနှင့်သုံးစွဲမှု စနစ်တကျရှိရန် ခရီးထွက်တိုင်းစစ်ဆေးသင့်သည်။
๐ တတိယ၊ မျှော်လင့်မထားသောအခြေနေများအတွက် ကာကွယ်ပေးနိုင်ရန် ပုဂ္ဂလိကမတော်မူမှုအာမခံ (Personal Accident Insurance (PA Insurance)) ကိုစဉ်းစားပါ။ ၎င်းတွင် ဆေးကုသရေးစရိတ်၊ ဝင်ငွေအပ်နှံမှုပြန်စံပေးခြင်း၊ သေဆုံးမှုအကျိုးခံစားခွင့်များ ပါဝင်သည်။
๐ လမ်းမတော်မူမှုများသည် အချိန်မရွေး ဖြစ်နိုင်သည်။ မည်သူမျှ မျှော်လင့်ခြင်းမရှိသော နာကျင်မှုမတော်တဆ ဖြစ်ခြင်းမျှော်လင့်မထားကြပေ။ သို့သော် နောက်ဆက်တွဲအနာအဆာကို လျော့နည်းအောင် ကြိုတင်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။
๐ ပုဂ္ဂလိကမတော်မူမှုအာမခံသည် သင်နှင့် မိသားစုအတွက် မမျှော်လင့်ဘဲ ဖြစ်ပေါ်လာသောအခါ ငွေကြေးပိုင်းတိုင်းအခက်အခဲကို လျှော့နည်းစေသော အထောက်အပံ့တစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။
ရင်းမြစ် :
ArokaGO Providers PCK Insurance Broker
**ဘာသာပြန်နှင့် စုစည်းတင်ပြသူ - ArokaGO Content Team
လွတ်လပ်သော စာရေးဆရာ
ဤဆောင်းပါးကို မျှဝေပါ
ဆောင်းပါး ထပ်မံကြည့်ရှုပါ
ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ခရီးသွားလာမှု ဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ ပိုမို ရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။
Wellness Tourism in Thailand | Why Travelers Come for More Than a Holiday
When people think about Thailand, beaches, street food, temples, and vibrant city life usually come to mind. But in recent years, something has changed. More travelers are arriving with a different purpose — not only to explore, but to improve their wellbeing, reduce stress, undergo preventive health screening, or simply take better care of themselves.
ထိုင်းနိုင်ငံရှိ ဆေးဘက်ခရီးသွားလုပ်ငန်း: ကျန်းမာရေး ကုစားမှုသည် ဘဝတစ်သက်တာအမှတ်တရ ခရီးသွားခြင်းအနုပညာလို ခံစားရစေသည်
မနက်ဖြန် ဘန်ကောက်မြို့မှာ အာရုံနိုးပြီး Chao Phraya မြစ်ရဲ့အလှကိုကြည့်ရင်း၊ ရှည်လျားတဲ့လှေတွေက ကိုယ့်အိမ်ဖန်ဘးကောင့်အနီးမှာ ဖြေးဖြေးလေးဖြတ်သန်းသွားတာတွေကို မျက်လုံးခံကြည့်နေပါစို့။ နာရီအနည်းငယ်အကြာမှာတော့ ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ ဆေးရုံတစ်ရုံမှာ ကျန်းမာရေး စစ်ဆေးမှုလုံးဝပြည့်စုံစစ်ဆေးပြီး၊ ရလဒ်တွေကို မိုင်းကြည့်ပြီးထိုင်ရင်း၊ ညစာစားခန်းတက်မထွက်ခင် Rooftop ရဲ့ ရေအေးကန်မှာ ရေနွေးကြမ်းခေါက်ကော်ဖီ နဲ့ အေးအေးဆေးဆေး ခံစားနေပါတယ်။
ကြာရှည်စွာပြုလုပ်သော “အကြမ်းစားမက်ဆေ့ခ်ျ” နှင့် “အဏုမနောမီနှင့်ကျန်းမာရေးမက်ဆေ့ခ်ျ” အကြားကြားဖြစ်ခြားချက်
အေနာနာမီနှင့် ကူညီပြီးသော မက်ဆေ့ jitMassageသည် စိတ်အပန်းဖြေခြင်းနှင့် ဦးရေလှုပ်ရှားမှုအကြောင်း သိမှတ်ချက်တို့ကို ပေါင်းစပ်ထားပါသည်။ ဤပုံစံသည် စိတ်ဖိစီးမှု၊ ကြిమခံမှုနှင့် ခိုင်မာမှုမလျော့မပါနိုင်ခြင်းကို သက်သာစေပြီး လှုပ်မႈကို ပြန်လည်ထူထောင်ပေးပြီး၊ မအဆင်ပြေရမည့် အကြောင်းရင်းများကို ရှာဖွေကာ ကုသနိုင်သည်။ ရုံးအလုပ်များကြောင့် ဖြစ်သော Office Syndrome သို့မဟုတ် ခံစားမှုကြာရှည်သော ကြင်နာမှုများအတွက် ညီညွတ်ပါသည်။