ကလေးများတွင် အလျင်အမြန် တုန့်ပြန်မှုများ

ယခုအခါကလေးများတွင် အာဟာရမပါသောဓာတ်ပေါင်းလွန်မှုများ (allergies) ပိုများလာသည်ဟု သင်ကြားတတ်ပါသည်၊ သို့မဟုတ် သင့်ကလေးတွင်လည်း Allergy ရှိနိုင်သည်ဟု မေးမြန်းစိတ်ရှိသည်။ အရင်ဆုံး ကလေးများတွင် ဖြစ်နိုင်သော allergy များအကြောင်း သိရှိနိုင်ရန် စတင်ကြပါစို့။ မွေးပြီး လေးလအတွင်းမှစ၍ ကလေးအချို့တွင် နွားနို့ (cow's milk) အပေါ် allergy ဖြစ်နိုင်သည်၊ ဤသည်ဟုဆိုသည်မှာ မအာဟာရမပါသော ဓာတ်မတည့်ခြင်းကြောင့် အန်ခြင်း (vomiting)၊ ဝမ်းပျက်ခြင်း (diarrhea)၊ ထို့အပြင် အခြေအနေအလွန်ကြီးမားလျှင် ဝမ်းထဲတွင် သွေးပါခြင်း (blood in the stool) အထိ ဖြစ်နိုင်သည်။ နို့သောက်သည်နောက်ပိုင်း ရောင်ရမ်းတိတ်များ (severe rashes) သို့မဟုတ် အသက်ရှူလွှတ်ခက်ခြင်း (wheezing) လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ကလေးအချို့သည် ချက်ချင်းကြီးမားသော အတိုင်းအတာဖြင့် အန္တရာယ်ရှိသည့် အဖြစ်များ (shock, stop breathing, or lose consciousness) ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အခြားအစားအစာများဖြစ်သည့် ဥ (eggs)၊ ပဲမှုန့် (soy)၊ ဝီ (wheat) စသည့် အစားအစာများလည်း နွားနို့လိုပင် allergy ဖြစ်လာစေနိုင်သည်။ ယင်းလိုမျိုး allergy များသည် မိသားစုအနေနဲ့ allergy ဖြစ်လေ့ရှိသောမိသားစုများတွင် ပိုများလေ့ရှိသည်။
အခြားအစားအစာသစ်များ ထည့်သွင်းပေးခြင်း သို့မဟုတ် အစားအသောက် အမျိုးမျိုးပြောင်းလဲခြင်းအချိန်တွင်လည်း သတိဖြင့် တစ်မျိုးချင်းစီစတင်ပါရန် လိုအပ်သည်။ အသားပုတ်ကြီးမားသော ဓာတ်မတည့်နိုင်သော ရောင်ရမ်းတိတ်များ (skin allergy) သည် သာမန် ကလေးငယ်များတွင်ဖြစ်လေ့ရှိသည်၊ ပြင်းထန်သောအနုညာဉ်များဖြင့် ပါးစပ်၊ လည်ပင်း၊ လက်နှစ်ဖက်၊ ဒေါက်နှစ်ဖက်တွင် မှီသော ချေးပြာ၊ ယားယံသောရောင်ရမ်းတိတ်များ ဖြစ်စေသည်။ ထိုရောင်ရမ်းတိတ်သည် အသက် ၃-၄ လ မှစ၍ ပြတင်းထားတတ်သည်။ ပြင်းထန်လာသည့်အခါ အနီစိမ်းပြင်းပြင်းနှင့် အဝါရောင်ရည် ထွက်နိုင်သည်။ ဤရောင်ရမ်းတိတ်ရှိသည့်ကလေးများသည် လေထုခြောက်သွေ့သောအခါ သို့မဟုတ် ဥ သို့မဟုတ် နွားနို့ စသော အစားအစာကို ကြုံတွေ့ပြီးနောက်မှာ သက်တောင့်သက်သာမရှိခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ တစ်ချို့ကလေးများမှာ ဖုန်ခွဲ (dust mites) အပေါ်လည်း allergy ဖြစ်နိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်လေ ကလေးချို့မှာ ဤရောင်ရမ်းတိတ်များ ၄-၅ နှစ်အရွယ်အထိ ရှိနိုင်သည်၊ သို့သော် အသက်ကြီးလာလေလေ ပြင်းထန်မှု နည်းလာလေ့ရှိသည်။ အသက် ၂-၅ နှစ်အတွင်းမှာ ဖြစ်လာလေ့ရှိသော allergy မျိုးတစ်ခုမှာ နှာခေါင်းရောင်ရမ်းဖြစ်ခြင်း (allergic rhinitis) ဖြစ်သည်၊ hay fever ဟုလည်း ခေါ်သည်။ ဤတွင် အအေးနာနှင့်ဆင်တူသော လက္ခဏာများဖြစ်သည့် နှာချေခြင်း၊ နှာရည်ယိုခြင်း၊ မျက်စိယားယံခြင်း တို့ရှိသည်။ လက္ခဏာများသည် ၁၀ ရက်ထက်ပိုနိုင်သကဲ့သို့လည်းလုံး လစဉ်ပေါ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ ရေဒီယိုတက်ရှိသောလတာကြာသည်ဖြစ်ကာ၊ လည်ချောင်းကြီးခြင်း (enlarged tonsils) နှင့် Adenoids ကြီးခြင်း၊ အသက်ရှူရာချို့ယွင်း၊ နိုးနိုးကြွကြွအိပ်ပျက်ခြင်း၊ လိမ့်လိုပက်ခြင်း သို့ မျက်စိနဲ့စိုက်ပြီးအိပ်ပျက်ခြင်း၊ နှလုံးနှင့် အဆုတ်အပေါ် ရေဒီယိုတက်ရှိသော သက်ရောက်မှုများရှိနိုင်သည်။ ပြင်းထန်လှစွာဖြစ်လာလျှင် chronic sinusitis ဖြစ်နိုင်သည်။ Hay fever ရှိသည့်ကလေးများတွင် မျက်လည်အောက်မှာ အနက်ရောင်စက်များ၊ နှာခေါင်းတွင် အမာရွတ်များ၊ ပါးစပ်ကျစ်ခြင်း၊ အပေါက်ပိုင်းမြင့်တက်ခြင်း (protruding upper teeth) နှင့် ပါးစပ်ဖြင့် အသက်ရှူသောအလေ့ရှိခြင်းတို့လည်း တွေ့နိုင်သည်။
Allergy ရှိသည့်ကလေးအခြားအုပ်စုတွင် သက်တောင့်သက်သာမရှိသည့် သက်တောင့်သက်သာမရှိသည့် သက်တောင့်သက်သာမရှိခြင်း (asthma) ဖြစ်နိုင်သည်။ ထိုသဘောတူနိုင်သောအတွက် ယင်းကလေးများသည် allergy ဖြစ်စေနိုင်သည့် အရာများ (allergens) သို့မဟုတ် မတည့်နိုင်သောဓာတ်များ (irritants) များဖြစ်သည့် ဖုန်၊ တိရစ္ဆာန် အမွှေး (animal dander) သို့မဟုတ် အအေးနာပြီးနောက်မှာ ပြင်းထန်လာသည်။ ဤကလေးများသည် အသက်ရှူခက်ခြင်း၊ ခြင်း၊ ရင်ဖိုခြင်းတို့ဖြစ်ပြီး bronchodilator ဆေး (bronchodilator medication) ဖြင့်ကုသရပါမည်။
တိုချုံးပြောရလျှင် သင့်ကလေးတွင် allergy ရှိ/ရှိမရှိ စစ်ဆေးလိုပါက ထပ်နောက်လိုက်လာသော၊ ရေရှည်တွင် ဖြစ်ထပ်နေသော လက္ခဏာများ ဖြစ်သည့် ရောင်ရမ်းတိတ်များ၊ မျက်စိယားယံခြင်း၊ နှာခေါင်းပိတ်ခြင်း၊ နှာရည်ယိုခြင်း၊ နှာချေခြင်း၊ တောင့်တင်းနေသည့် ထပ်ခါထပ်ခါချောင်းဆိုးခြင်း၊ ချောင်းတိုးခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ ဝမ်းပျက်ခြင်း၊ ဝမ်းအန်ခြင်း၊ ဝမ်းထဲသွေးပါခြင်းစသည့် လက္ခဏာများရှိ/မရှိ သတိထားကြည့်ပါ။ ပြင်းထန်လျှင် allergy ဖြစ်ခြင်းက shock ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အစားအစာ၊ ပန်းဖတ်မှုန့် (pollen), ဖုန်, တိရစ္ဆာန်မွှေး (pet dander) စသည့် allergens များသည် ဤလက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်လာစေနိုင်သည်။ အကယ်၍ ယင်းလက္ခဏာများသတိထားမြင်တက်ပါက သင့်ကလေးကို ကျွမ်းကျင်သော ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်၍ သေချာသည့် စစ်ဆေးသတ်မှတ်ချက်နှင့် ကုသမှု ချထားပါ။
ရင်းမြစ် :Overbrook Hospital ChiangRai
**ArokaGO Content Team မှ ဘာသာပြန်ဆိုရေးနှင့် စုစည်းသည်။
လွတ်လပ်သော စာရေးဆရာ
ဤဆောင်းပါးကို မျှဝေပါ
ဆောင်းပါး ထပ်မံကြည့်ရှုပါ
ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ခရီးသွားလာမှု ဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ ပိုမို ရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။

Wellness Tourism in Thailand | Why Travelers Come for More Than a Holiday
When people think about Thailand, beaches, street food, temples, and vibrant city life usually come to mind. But in recent years, something has changed. More travelers are arriving with a different purpose — not only to explore, but to improve their wellbeing, reduce stress, undergo preventive health screening, or simply take better care of themselves.

ထိုင်းနိုင်ငံရှိ ဆေးဘက်ခရီးသွားလုပ်ငန်း: ကျန်းမာရေး ကုစားမှုသည် ဘဝတစ်သက်တာအမှတ်တရ ခရီးသွားခြင်းအနုပညာလို ခံစားရစေသည်
မနက်ဖြန် ဘန်ကောက်မြို့မှာ အာရုံနိုးပြီး Chao Phraya မြစ်ရဲ့အလှကိုကြည့်ရင်း၊ ရှည်လျားတဲ့လှေတွေက ကိုယ့်အိမ်ဖန်ဘးကောင့်အနီးမှာ ဖြေးဖြေးလေးဖြတ်သန်းသွားတာတွေကို မျက်လုံးခံကြည့်နေပါစို့။ နာရီအနည်းငယ်အကြာမှာတော့ ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ ဆေးရုံတစ်ရုံမှာ ကျန်းမာရေး စစ်ဆေးမှုလုံးဝပြည့်စုံစစ်ဆေးပြီး၊ ရလဒ်တွေကို မိုင်းကြည့်ပြီးထိုင်ရင်း၊ ညစာစားခန်းတက်မထွက်ခင် Rooftop ရဲ့ ရေအေးကန်မှာ ရေနွေးကြမ်းခေါက်ကော်ဖီ နဲ့ အေးအေးဆေးဆေး ခံစားနေပါတယ်။

ကြာရှည်စွာပြုလုပ်သော “အကြမ်းစားမက်ဆေ့ခ်ျ” နှင့် “အဏုမနောမီနှင့်ကျန်းမာရေးမက်ဆေ့ခ်ျ” အကြားကြားဖြစ်ခြားချက်
အေနာနာမီနှင့် ကူညီပြီးသော မက်ဆေ့ jitMassageသည် စိတ်အပန်းဖြေခြင်းနှင့် ဦးရေလှုပ်ရှားမှုအကြောင်း သိမှတ်ချက်တို့ကို ပေါင်းစပ်ထားပါသည်။ ဤပုံစံသည် စိတ်ဖိစီးမှု၊ ကြిమခံမှုနှင့် ခိုင်မာမှုမလျော့မပါနိုင်ခြင်းကို သက်သာစေပြီး လှုပ်မႈကို ပြန်လည်ထူထောင်ပေးပြီး၊ မအဆင်ပြေရမည့် အကြောင်းရင်းများကို ရှာဖွေကာ ကုသနိုင်သည်။ ရုံးအလုပ်များကြောင့် ဖြစ်သော Office Syndrome သို့မဟုတ် ခံစားမှုကြာရှည်သော ကြင်နာမှုများအတွက် ညီညွတ်ပါသည်။