성 건강

발기부전(Erectile Dysfunction, ED)은 음경이 완전히 발기되지 않거나, 성교 중 오랜 시간 동안 발기를 유지하지 못하는 상태입니다. 일부에서는 발기가 되지 않거나, 조루, 사정 시 통증과 같은 문제가 나타날 수 있습니다. 이러한 현상은 주로 음경으로의 혈액 공급이 충분하지 않아서 발생합니다.

이러한 성기능 장애 문제에 대해 일부 사람들은, 예를 들어 60세 이상의 사람들이 흔히 노화로 인한 발기부전을 겪으므로 이는 문제가 아니라고 생각할 수 있습니다. 그러나 나이가 들어도 성기능이 강한 고령의 사람들도 많이 있습니다. 따라서, 고령자도 의사와 상담하여 원인을 찾고 해결책을 함께 모색하면 건강한 성생활을 유지할 수 있습니다. 많은 사람들이 의사 상담을 꺼리고 문제를 방치하여 가족관계에 영향을 주거나 성관계 중 자신감을 잃는 경우가 발생하기도 합니다.

발기부전의 원인

1. 남성의 노화: 40세 이상의 남성의 최대 50%에서 나타나는데, 최근에는 40세 미만 남성의 약 5%에서도 발생합니다.
2. 선천성 질환 또는 만성 질환: 동맥, 정맥, 생식기 근육에 영향을 미치는 오랜 만성질환이 원인이 될 수 있으며, 당뇨병, 신장질환, 알코올 중독, 동맥경화증 등이 성기능장애를 유발할 수 있습니다.
3. 생활습관: 흡연, 음주, 운동 여부와 연관이 있으며, 운동하는 사람은 운동하지 않는 사람보다 발기부전이 적게 나타납니다. 혈압약, 항우울제, 전립선 치료제와 같은 일부 약물 복용도 원인이 될 수 있습니다.
4. 스트레스로 인한 발기부전: 불안, 성적 실패에 대한 두려움 등
5. 쇠약하고 충분한 휴식을 취하지 못함
6. 호르몬 변화로 인한 성욕 감소
7. 비정상적인 동맥, 정맥, 음경
8. 파트너와의 성욕 상실

발기부전의 3단계

1. 1단계: 거의 항상 오르가즘을 느낌
2. 2단계: 가끔 오르가즘을 느낌
3. 3단계: 전혀 오르가즘을 느끼지 못함

여성과 남성의 성 건강 문제에 대한 조언

1. 남녀의 성기 크기 문제

2. 발기부전 문제: 발기 경도 점수 4단계

- 1단계: 두부(두부 블록)와 같은 단단함, 부풀지만 단단하지 않음

- 2단계: 껍질을 벗긴 바나나와 같은 단단함

- 3단계: 껍질이 벗겨지지 않은 바나나와 같은 단단함, 삽입 가능하나 완전하게 단단하지 않음

- 4단계: 완전히 단단한 오이와 같은 단단함

3. 조루(Premature Ejaculation: PE)

4. 페이로니병(Peyronie’s disease)

5. 오르가즘 장애(Orgasmic disorder)

6. 성적 욕구 장애(Sexual Desire Disorders)
7. 파트너와의 성적 요구 불균형
8. 성적 지향(Sexual Orientation)
9. 질이완(Vaginal looseness)

건강문제 치료 방법

1. 문제 확인
2. 약물 치료
3. 호르몬 치료
4. 충격파 치료(Shockwave Therapy)
5. 필러로 성기 확대

음경을 더 단단하게 만드는 팁

발기부전 문제가 있을 경우 의사와 상담하는 것 외에도 음경 건강을 위해 아래를 실천해야 합니다.

1. 연 1회 호르몬 수치 검사: 호르몬 변화로 인해 발기력이 저하될 수 있음
2. 파트너와 자주 성관계를 하거나 자위
3. 규칙적인 운동: 모든 근육 강화
4. 영양가 있는 식사, 지방이 적은 음식 섭취: 만성질환 예방
5. 발기부전 문제가 생기면 스스로 문제를 해결하거나 임의로 약을 복용하지 말고, ED 전문의와 상담하여 원인을 찾고 올바르게 해결해야 함
6. 긍정적으로 생각하고 스트레스를 받지 않으며 충분한 휴식과 수면을 취할 것

남성의 비뇨기계 및 생식기계 질환 선별 및 치료 서비스를 다음의 4가지 주제로 제공합니다.

1. 발기부전(Erectile Dysfunction: ED)
2. 남성생식기계 질환
3. 전립선 질환 및 남성 요로질환
4. 남성 요로감염 및 성병