피부과 의사들이 권장하는 자외선 차단제 선택 방법: 안전성, 완벽한 보호, 합리적인 가격

의료서비스부 피부과학연구소는 대중에게 효과적인 피부 관리, 보호 및 영양을 제공하며 안전하고 합리적인 가격의 자외선 차단제를 선택하도록 권장합니다. 이는 일상적인 생활에서 유해한 자외선으로부터 피부를 보호하는 것의 중요성을 인식시키기 위한 목적입니다.

전문가들은 지구 표면에 도달하는 태양광이 가시광선, 적외선, 자외선을 포함한다고 설명합니다. 오염과 오존층 감소로 인해 더 많은 자외선이 피부에 도달하고 있습니다. 과도한 UVB 노출은 일광 화상, 검은 반점, 주근깨를 유발할 수 있으며, UVA는 주름, 조기노화와 피부암 위험을 증가시킵니다.

이러한 위험을 방지하기 위해 소비자는 자외선 차단제 라벨을 주의 깊게 읽어야 합니다. 다음을 확인하십시오:

- PA 등급 (UVA로부터 보호) — 최소한 PA+++ 선택

- SPF 값 (UVB로부터 보호) — 장시간 방어를 위해 30–50+ 필요

높은 PA 및 SPF 수치는 더 나은 자외선 필터링 성능을 나타냅니다.

현대의 사용자들은 종종 가볍고 빨리 흡수되며, 끈적임이 없고, 백탁 현상이 없으며, 여드름의 원인이 되지 않는 자외선 차단제를 선호합니다. 물과 땀에 강한 포뮬러는 야외 활동에 이상적이며, 추가적인 보습 및 노화 방지 성분은 햇볕으로 손상된 피부를 복구하고 밝게 하는 데 도움이 됩니다.

일상적인 사용에서는 SPF 30이 일반적으로 충분합니다. 야외 활동을 할 때는 SPF 50 이상을 선택하세요. 제품의 제조일, 만료일, FDA 등록 번호를 항상 확인하여 안전성을 확인하십시오. 피부과학연구소에서 개발한 것과 같은 적절한 가격의 인증 제품은 In Vitro SPF 랩스피어 트랜스미턴스 분석기를 사용하여 실제 UVA 및 UVB 차단 기능을 시험합니다.

전문가들은 일광성 손상으로부터 보호하고 피부를 건강하고, 밝고, 젊게 유지하기 위해 실내에 있을 때도 매일 자외선 차단제를 바르도록 권장합니다.

 

 

출처:

/www.thaihealth.or.th/