心の転換 7日間6夜のリトリート

内なる平和と健康への旅を始めましょう

心、体、魂のための変革の旅を始める準備はできましたか？タイライフウェルネス＆メディテーションリゾートで、瞑想の静けさ、ウェルネス活動の活力、そしてタイ文化の豊かさを融合した排他的な7日間、6泊のリトリートに参加してください。

コース概要:

マインドフルネスと瞑想: 毎朝と夕方のセッションで瞑想の技術に没頭しましょう。自然の美しさの中で、心の静けさと内なる平和を見つけることができるでしょう。

ヨガセッション: 熟練したインストラクターによる毎日のヨガセッションを通じて、身体と再接続しましょう。体を伸ばし、強化し、心身の健康を再生させます。

スパトリートメント: 90分のオイルまたはタイマッサージセッションを5回選んで、リフレッシュし、活力を取り戻す贅沢な自己ケアをお楽しみください。

オプショナル文化ツアー: 地元の寺院を訪れるオプショナルツアーで、タイ文化の中心に飛び込みましょう。タイの生活様式、精神性、伝統を体験し、この魅力的な土地をより深く理解できるでしょう。

リトリートパッケージに含まれるもの:

宿泊施設: 快適さと静けさを完璧に調和させた、当施設の静かなツインシェアヴィラにご宿泊いただけます。

美味しい食事: ベジタリアンにも対応した、一日3回の栄養豊富な食事をご用意しています。身体に栄養を与えながら、タイの味を堪能してください。

ヴィラ内設備: ヴィラにはコーヒー、紅茶、飲料水が無料で提供され、ご滞在中は常にリフレッシュできます。

瞑想とヨガ: 朝に6回の瞑想とヨガセッションで一日を始め、マインドフルネスと内なるバランスを追求しましょう。そして、夜には6回の瞑想セッションで穏やかな睡眠をお楽しみください。

マッサージの至福: 90分のオイルまたはタイマッサージを5回選べるほか、足マッサージ用のバウチャーも受け取り、極上のリラクゼーションをお楽しみください。

ウェルネスギフトセット: リトリート終了後も健康の旅を続けられるよう、ウェルネスギフトセットをご用意しています。

タイライフウェルネス＆メディテーションリゾートでは、包括的なウェルネスと文化への没入を通じての変革の力を信じています。タイの美しさと伝統を体感しながら、この異常な旅に参加して、心身のリフレッシュを楽しみましょう。

ThaiLife Wellness & Meditation Resortでは、毎日のマインドフルネスメディテーションとヨガセッション、90分のオイルまたはタイマッサージ、文化的ツアーを提供する7日間のリトリートを開催しています。ツインシェアヴィラでの宿泊、毎日3食のベジタリアンに優しい食事、そしてご自宅での健康をサポートするためのギフトセットをお楽しみいただけます。