ヨガ（介入的）

介入的ヨガとは何ですか？

介入的ヨガは、治療的な動き、呼吸法、瞑想を組み合わせ、姿勢の不均衡、慢性疼痛、ストレス、回復ニーズなどの特定の健康上の懸念に対応します。ビハール・スクール・オブ・ヨガの科学的アプローチに根ざし、個別化された練習シーケンスを通じて、心身の調和を回復することに重点を置いています。

AMSEL Biohealthでの実施方法

Yoga Master Sanjeev Kumarの指導のもと、各セッションはゲストそれぞれの医学的および感情的プロファイルを支援するよう個別に設計されます。プログラムには、アーサナ（姿勢）、プラーナーヤーマ（呼吸法）、ガイド付きリラクゼーションが組み込まれており、神経系を調和させ、治癒を促進します。単独の療法として、または医療治療と併用して実践することができます。

予防

• 柔軟性、筋力、バランスを高め、けがや退行性の姿勢変化のリスクを軽減します。

• マインドフルな気づきと、持続可能なウェルネス習慣を促進します。

治療

• 慢性腰痛、緊張、疲労、ストレス関連障害に対応します。

• 特化したシーケンスにより、消化、リンパ流、ホルモン調節をサポートします。

最適化

• 日常生活やスポーツにおける精神集中、バランス、パフォーマンスを高めます。

• 深い内的安定とつながりを促し、最高の活力の基盤を築きます。

補完的治療

• サウンドヒーリング

• 姿勢バランス療法

料金: 2,000 THB（プライベートセッション）