Dokter Mengungkapkan Dua Kanker Paling Mematikan pada Wanita dan Cara Mencegahnya

Pada tanggal 26 Juni 2025, seorang profesional kesehatan masyarakat membagikan postingan di Facebook yang menyoroti peringatan mengenai dua jenis kanker yang umum ditemukan pada wanita — dan keduanya dapat dicegah.

Saat ini, jumlah penderita kanker terus meningkat, terutama di kalangan individu yang lebih muda. Di antara wanita, dua jenis kanker yang paling umum adalah:

1. Kanker Serviks (Peringkat 2 Terbanyak pada Wanita)

Kanker ini sebagian besar disebabkan oleh human papillomavirus (HPV), dengan strain 16 dan 18 menjadi yang paling berisiko tinggi. Virus ini dapat ditularkan melalui berbagai bentuk kontak, termasuk aktivitas seksual, penggunaan bersama mainan seks, dan bahkan fasilitas toilet umum.

Ada dua cara utama untuk mencegah kanker serviks:

- Vaksinasi: Saat ini, vaksin HPV 9-valen dapat mencegah hingga 95% kasus kanker serviks. Vaksin ini direkomendasikan untuk siapa saja yang berusia 9 tahun ke atas, tanpa memandang jenis kelamin, karena juga membantu mencegah jenis kanker lainnya.

- Skrining Kanker Serviks: Skrining kini lebih terjangkau dan bisa dilakukan di rumah. Prosesnya cepat, tidak menyakitkan, dan hanya memakan waktu sekitar 5 menit. Wanita berusia 25 tahun ke atas dianjurkan untuk melakukan skrining. Mereka yang berusia di bawah 25 tahun dan secara seksual aktif harus menjalani skrining 3 tahun setelah pengalaman seksual pertama mereka.

2. Kanker Payudara (Peringkat 1 Terbanyak pada Wanita)

Kanker payudara tidak memiliki penyebab pasti, namun beberapa faktor risiko telah diidentifikasi — ada yang dapat dihindari dan ada yang tidak.

Faktor risiko yang tidak dapat dihindari:

- Riwayat keluarga dengan kanker payudara atau ovarium

- Jenis kelamin

- Menua

Faktor risiko yang dapat dihindari:

- Merokok dan konsumsi alkohol

- Obesitas

- Penggunaan pil KB jangka panjang karena asupan hormon yang berkepanjangan

- Memiliki sedikit atau tidak ada anak

Untuk mengurangi risiko kanker payudara, American Cancer Society merekomendasikan:

- Menjaga berat badan yang sehat

- Berolahraga dan tetap aktif secara fisik

- Mengurangi atau menghindari alkohol

- Menyusui

Skrining rutin juga penting. Mulai dari usia 20 tahun, wanita harus mulai melakukan pemeriksaan mandiri. Mulai usia 35 tahun, skrining klinis menggunakan ultrasonografi dan mamografi dianjurkan — jangan tunggu gejala muncul.

Kedua jenis kanker ini memiliki risiko yang dapat dicegah. Meskipun mungkin tidak sepenuhnya dapat dihindari, mengurangi risiko jauh lebih baik daripada tidak melakukan tindakan pencegahan sama sekali.

 

Sumber:

ThaiHealth

ArokaGO Health Library Gejala Kanker Serviks

ArokaGO Health Library Gejala Kanker Payudara