योग (इंटरवेंशनल)

इंटरवेंशनल योग क्या है?

इंटरवेंशनल योग में चिकित्सीय गति, श्वास-कार्य, और ध्यान का संयोजन होता है, जो मुद्रा असंतुलन, दीर्घकालिक दर्द, तनाव, या पुनर्प्राप्ति की आवश्यकताओं जैसी विशिष्ट स्वास्थ्य चिंताओं को संबोधित करता है। बिहार स्कूल ऑफ योग के वैज्ञानिक दृष्टिकोण पर आधारित, यह अनुकूलित अभ्यास क्रमों के माध्यम से मन-शरीर सामंजस्य को पुनर्स्थापित करने पर केंद्रित है।

AMSEL Biohealth में यह कैसे कार्य करता है

योग मास्टर संजीव कुमार के मार्गदर्शन में, सत्र प्रत्येक अतिथि की चिकित्सीय और भावनात्मक प्रोफ़ाइल के समर्थन हेतु व्यक्तिगत रूप से तैयार किए जाते हैं। यह कार्यक्रम आसन (postures), प्राणायाम (breathing techniques), और निर्देशित विश्राम को एकीकृत करता है ताकि तंत्रिका तंत्र को संतुलित किया जा सके और उपचार को बढ़ावा मिले। इसे एक स्वतंत्र थेरेपी के रूप में या चिकित्सा उपचारों के साथ-साथ किया जा सकता है।

रोकथाम

• लचीलापन, शक्ति, और संतुलन का निर्माण करता है, जिससे चोट या अपक्षयी मुद्रा परिवर्तनों का जोखिम कम होता है।

• सचेत जागरूकता और टिकाऊ कल्याण आदतों को बढ़ावा देता है।

उपचार

• दीर्घकालिक पीठ दर्द, तनाव, थकान, और तनाव-संबंधी विकारों को संबोधित करता है।

• लक्षित क्रमों के माध्यम से पाचन, लसीका प्रवाह, और हार्मोनल विनियमन का समर्थन करता है।

अनुकूलन

• दैनिक जीवन या खेल में मानसिक एकाग्रता, संतुलन, और प्रदर्शन को बढ़ाता है।

• गहरी आंतरिक स्थिरता और संबंध को प्रोत्साहित करता है — जो सर्वोच्च जीवनशक्ति की नींव है।

पूरक उपचार

• साउंड हीलिंग

• पोश्चर बैलेंस थेरेपी

मूल्य: 2,000 THB (निजी सत्र)