इरेक्टाइल डिसफंक्शन वास्तव में मधुमेह से संबंधित हो सकता है

सार्वजनिक स्वास्थ्य मंत्रालय के स्वास्थ्य आंकड़ों के अनुसार, थाईलैंड में मधुमेह से पीड़ित लोगों की संख्या लगातार बढ़ रही है। 2023 में, सालाना 300,000 नए मामले सामने आ रहे थे। मधुमेह एक मौन खतरा है जो आपको असमय पकड़ सकता है।

कई पुरुषों को नपुंसकता जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है, जिसे अक्सर "नोक्खेओ माई खान" कहा जाता है (जिसका अर्थ है "उत्तेजना नहीं होना"), थकान, यौन इच्छा की कमी, या अन्य लक्षण जिनका कारण वास्तव में मधुमेह हो सकता है। इसे बेहतर ढंग से समझने के लिए, हम डॉ. विभवत रोडप्रसेर्ट से सलाह लेते हैं, जो अंतःस्रावी विज्ञान और चयापचय के विशेषज्ञ हैं और जिनके पास फिनलैंड से पुरुषों के स्वास्थ्य में पीएचडी है।

कम टेस्टोस्टेरोन के लक्षणों की सूची

कम टेस्टोस्टेरोन विभिन्न लक्षणों के माध्यम से प्रकट हो सकता है। संभावित समस्या की पहचान करने के लिए यहां एक चेकलिस्ट है:

     1.यौन इच्छा में कमी

     2.नपुंसकता

     3.थकान और कमजोरी

     4.बिना किसी कारण के वजन बढ़ना

     5.अस्थिसुषिरता

     6.गर्मियों की फ्लैशेस

     7.अनिद्रा

     8.तनाव और अवसाद

     9.आत्मविश्वास में कमी

     10.ध्यान और स्मृति में कमी

यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो हो सकता है आपके टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम हो। एक विशेषज्ञ से परामर्श लेना और अपने रक्त से टेस्टोस्टेरोन जांच कराना सलाहकार होगा।

कम टेस्टोस्टेरोन के कारण

कई कारण कम टेस्टोस्टेरोन का कारण बन सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

     1.बुढ़ापा: 40 से ऊपर के पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन स्तर में धीरे-धीरे कमी होती है, और उम्र के साथ जोखिम बढ़ता है।

     2.अन्य स्वास्थ्य स्थितियां: हार्मोन उत्पादन को प्रभावित करने वाली बीमारियाँ, जैसे कि पिट्यूटरी ग्रंथि विकार या अंडकोष में गंभीर चोट।

     3.दवाई का उपयोग: स्टेरॉयड का दुरुपयोग या बिना चिकित्सा निगरानी के स्वयं टेस्टोस्टेरोन लेना।

     4.मोटापा

     5.विकिरण या कीमोथेरेपी

मधुमेह और कम टेस्टोस्टेरोन

कई लोग यह नहीं जानते कि मधुमेह भी टेस्टोस्टेरोन के स्तर को कम कर सकता है। मधुमेह से पीड़ित पुरुषों में गैर-मधुमेहियों की तुलना में कम टेस्टोस्टेरोन होने की संभावना दोगुनी होती है, विशेष रूप से यदि वे अधिक वजन वाले भी हैं। यह अंडकोषीय हार्मोन उत्पादन को नियंत्रित करने वाले मस्तिष्क के कार्य में कमी के कारण होता है। इन लक्षणों वाले मधुमेह रोगियों को अपने अंतःस्रावी चिकित्सक को कम टेस्टोस्टेरोन स्तर की जांच करने के लिए सूचित करना चाहिए।

कम टेस्टोस्टेरोन से बचाव

कम टेस्टोस्टेरोन से बचने के लिए, निम्नलिखित पर विचार करें:

     1.अपने वजन को प्रबंधित करें: अध्ययनों से पता चला है कि आहार और व्यायाम के माध्यम से वजन कम करने से टेस्टोस्टेरोन का स्तर बढ़ सकता है।

     2.जीर्ण स्थितियों को नियंत्रित करें: ब्लड शुगर, ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल को अच्छे से नियंत्रित करें ताकि उन जटिलताओं से बचा जा सके जो टेस्टोस्टेरोन को कम कर सकती हैं।

     3.नशीली पदार्थों का दुरुपयोग न करें: नशीली दवाओं, धूम्रपान, और अत्यधिक शराब सेवन से दूर रहें।

     4.पर्याप्त आराम करें।

     5.स्वस्थ आहार लें।

     6.नियमित रूप से व्यायाम करें।

     7.तनाव को प्रबंधित करें।

यदि आपको लगता है कि आपका टेस्टोस्टेरोन स्तर कम हो सकता है, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें। परीक्षण के लिए अक्सर आधी रात के बाद उपवास की आवश्यकता होती है। यदि कम टेस्टोस्टेरोन का पता चलता है, तो उपचार प्रदान किया जाएगा। फयाथाई 2 अस्पताल में, हमारे पास विशेषज्ञों की एक टीम है जो इन परिस्थितियों का सटीक निदान और उपचार कर सकती है।

डॉ. विभवत रोडप्रसेर्ट चयापच