Programa Be Fit

El programa Be Fit de ABSOLUTE SANCTUARY utiliza un enfoque holístico dirigido a quienes buscan mejorar sus niveles de condición física o desean iniciar un régimen de ejercicios. Las sesiones de entrenamiento físico personalizadas, centradas en entrenamiento de resistencia y entrenamiento cardiovascular, se equilibran con ejercicios de flexibilidad y fortalecimiento del core mediante clases diarias de yoga y clases de pilates reformer, garantizando que el cuerpo reciba un entrenamiento balanceado.

Disponible en opciones de 5, 7 y 10 días. Duraciones más largas o más cortas disponibles a solicitud.

Inclusiones estándar para todos los programas Be Fit:

๐ Consulta inicial de bienestar con análisis de bioimpedancia
๐ Evaluación inicial de la condición física
๐ 1 x Cena de bienvenida el día de llegada
๐ 3 x Comidas de cocina wellness al día
๐ 1 x Batido Power Blast por día
๐ 1 x Clase grupal de Pilates Reformer/Core Suspend
๐ Consulta final de condición física con programa de entrenamiento personalizado para llevar a casa
๐ Clases ilimitadas de yoga y sesiones grupales de meditación
๐ Acceso ilimitado a clases grupales de fitness (Caminata al amanecer en la playa, Aqua power, Entrenamiento HIIT, Miofascial, Entrenamiento con pesas, sujeto al horario semanal de grupos)
๐ Acceso a la piscina, sala de vapor y estudio de fitness
๐ 10% de descuento en todos los tratamientos de spa, detox, a la carta, y clases de yoga y pilates
๐ Traslados aeropuerto ida y vuelta