Doctor revela los dos cánceres más mortales en mujeres y cómo prevenirlos
El 26 de junio de 2025, un profesional de salud pública compartió una publicación en Facebook destacando una advertencia sobre dos tipos de cáncer que se encuentran comúnmente en mujeres, y ambos son prevenibles.
El 26 de junio de 2025, un profesional de salud pública compartió una publicación en Facebook destacando una advertencia sobre dos tipos de cáncer comúnmente encontrados en mujeres — y ambos son prevenibles.
Actualmente, el número de pacientes con cáncer continúa aumentando, especialmente entre individuos más jóvenes. Entre las mujeres, los dos tipos de cáncer más comunes son:
1. Cáncer de cuello uterino (2.º más común en mujeres)
Este cáncer es causado en gran medida por el virus del papiloma humano (VPH), siendo las cepas 16 y 18 las de mayor riesgo. El virus puede transmitirse a través de diversas formas de contacto, incluyendo actividad sexual, uso compartido de juguetes sexuales e incluso instalaciones de baños públicos.
Existen dos maneras principales de prevenir el cáncer de cuello uterino:
- Vacunación: Hoy en día, la vacuna VPH 9-valente puede prevenir hasta el 95% de los casos de cáncer cervical. Se recomienda para cualquier persona de 9 años en adelante, independientemente del género, ya que también ayuda a prevenir otros tipos de cánceres.
- Tamizaje de cáncer de cuello uterino: El tamizaje se ha vuelto más accesible y ahora puede realizarse en casa. Es rápido, indoloro y lleva solo unos 5 minutos. Se anima a las mujeres de 25 años en adelante a hacerse el tamizaje. Aquellas menores de 25 que son sexualmente activas deben someterse al tamizaje 3 años después de su primera experiencia sexual.
2. Cáncer de mama (1.º más común en mujeres)
El cáncer de mama no tiene una causa definitiva, pero se han identificado varios factores de riesgo — algunos evitables y otros inevitables.
Factores de riesgo inevitables:
- Antecedentes familiares de cáncer de mama u ovario
- Género
- Envejecimiento
Factores de riesgo evitables:
- Tabaquismo y consumo de alcohol
- Obesidad
- Uso prolongado de píldoras anticonceptivas debido a la ingesta prolongada de hormonas
- Tener pocos o ningún hijo
Para reducir el riesgo de cáncer de mama, la Sociedad Americana de Cáncer recomienda:
- Mantener un peso saludable
- Hacer ejercicio y mantenerse físicamente activo
- Reducir o evitar el consumo de alcohol
- Lactancia materna
El tamizaje regular también es importante. A partir de los 20 años, las mujeres deben comenzar los autoexámenes. Desde los 35 años, se aconseja realizar tamizajes clínicos usando ultrasonido y mamografías — no espere a que aparezcan los síntomas.
Ambos tipos de cáncer tienen riesgos prevenibles. Aunque pueden no ser totalmente evitables, reducir el riesgo es mucho mejor que no tomar ninguna acción preventiva.
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