علم النفس

علم النفس

هو مجموعة من الأعراض النفسية أو السلوكية التي تؤدي إلى حدوث ضعف لدى المرضى في أنشطتهم اليومية أو تسبب لهم المعاناة. كثير من الناس لا يعلمون أنهم مرضى، أو أن بعضهم يعلم بذلك لكن لا يراجع الطبيب. هذا يؤدي إلى تفاقم الأعراض تدريجياً، مما قد يؤدي إلى مضاعفات تهدد الحياة. بالنسبة للأمراض النفسية الشائعة، من المهم مراقبة الأعراض لدى من حولك، بما في ذلك نفسك، فيما يتعلق بالأمراض النفسية. إذا لاحظت أي خلل أو كان لذلك تأثير على حياتك، يجب عليك استشارة طبيب نفسي فوراً للحصول على التشخيص وخطة العلاج قبل أن تتفاقم الأعراض.

• الاكتئاب يعاني المرضى من الحزن، الإحباط، الملل، الكآبة بسهولة، البكاء بكثرة، الشعور بأنهم عديمو القيمة أو عبء على الآخرين، فقدان التركيز، النسيان بسهولة، الشرود الذهني، صعوبة في النوم، فقدان الشهية، الصداع. بعض الأشخاص قد لا يشعرون بالحزن لكنهم يصابون بالملل من كل شيء حولهم ولا يعرفون لماذا يجب أن يواصلوا الحياة. إذا لم يتم العلاج بشكل صحيح، يزداد خطر الانتحار بشكل كبير. ومع ذلك، إذا استمرت الأعراض أكثر من أسبوعين، يجب زيارة الطبيب النفسي لتقييم الأعراض.

• اضطراب الهلع (Panic Disorder) وهو اضطراب الهلع الذي ينشأ من حساسية الجهاز العصبي الذاتي تجاه المحفزات، حتى تظهر مشاكل في التنفس، تسارع دقات القلب، دوار، ضيق، شعور وكأنك ستفقد الوعي أو أنك ستموت. عادة ما تحدث النوبة الأولى في موقف مسبب للضغط النفسي أو الإثارة. وتعاود الأعراض الظهور كلما تم التعرض لنفس الموقف. وتستمر الأعراض في كل مرة تقريباً من 10 إلى 20 دقيقة ثم تعود الأمور إلى طبيعتها. ولكن إذا حدثت نوبة هلع وتبعها أعراض أخرى، مثل القلق الدائم من تكرار النوبة، فقدان السيطرة على النفس، الوسواس، تغير واضح في السلوك، أو عدم الجرأة على الذهاب لأي مكان وحيداً، فيُوصى بمراجعة الطبيب النفسي فوراً.

• الفصام (Schizophrenia) يعاني المرضى من هلاوس سمعية وهلوسات تظهر بالتحدث مع النفس أو الضحك مع النفس أو الأوهام أو الارتياب. إذا استمرت الأعراض أكثر من 6 أشهر دون علاج، يصبح العلاج أكثر صعوبة وتكون النتائج ضعيفة. لأن الفصام مرض مزمن، وكلما تأخر العلاج زادت شدة الأعراض وصعوبة العلاج.

• اضطراب ما بعد الصدمة (Post-Traumatic Stress Disorder) هو نتيجة تعرض المريض لحادثة سيئة أو عنيفة أثرت في مشاعره، مما يؤدي إلى الخوف والرهبة من تكرار الحادثة، إلى درجة الشك والذعر وسهولة الفزع. لذلك ينبغي مراجعة الطبيب النفسي فوراً للعلاج، لأن إهمال العلاج قد يؤثر على الحياة اليومية.

• الاضطراب ثنائي القطب (Bipolar Disorder) وهو اضطراب في المزاج يتقلب بين الاكتئاب والفرح الشديد (الهوس Mania). خلال فترة الاكتئاب يشعر الشخص بالحزن والإحباط واليأس مثل مرضى الاكتئاب. ويستمر ذلك تقريبًا كل يوم ومعظم اليوم. كما قد تستمر الأعراض لعدة أشهر ثم تختفي ويصبح الشخص طبيعياً قبل الدخول في فترة المزاج العالي بشكل غير طبيعي، فيكون نشيطاً وحيوياً، يرغب في فعل الكثير من الأمور، ينام قليلاً، اجتماعي، مزاج جيد، لكن يجد صعوبة في السيطرة على مشاعره كما لو أراد فعل شيء فعليه فعله مباشرة. وعند إهانة شخص له يغضب بشدة ويصبح سريع التهيج، إلخ.

• الخرف (Dementia) تدهورت وظائف الدماغ إلى درجة تؤثر على الحياة اليومية. لا يتمكن الشخص من تذكر الأشياء التي تعلمها حديثًا، ينسى بسهولة، أو يمكنه استحضار أحداث الماضي لكنه لا يتذكر الأنشطة اليومية. غالبًا ما يُرى ذلك لدى كبار السن الذين يبلغون من العمر 65 عامًا فأكثر. هناك حالات تُشفى وأخرى لا تُشفى: من بين الحالات التي يمكن علاجها: الاستسقاء الدماغي (Hydrocephalus)، أورام الدماغ (Brain Tumor)، نزيف الدماغ (Brain bleeds)، أمراض الغدة الدرقية (Thyroid disease)، نقص فيتامين ب12 (Vitamin B12 deficiency)، عدوى الزهري في الدماغ (Syphilis infection in the brain)، الذئبة الحمراء الجهازية (Systemic Lupus Erythematosus (SLE)) أو تناول بعض الأدوية. بالإضافة إلى ذلك، قد يكون مرضى الاكتئاب كثيري النسيان (Pseudo-dementia)، ويتحسن ذلك بعد علاج الاكتئاب. أما بالنسبة للحالات التي لا تُعالج بالكامل، فإن الأمراض الشائعة هي مرض ألزايمر (Alzheimer’s)، النزيف الدماغي (Cerebral hemorrhage)، وغيرها.

• الرهاب (Phobias) هو خوف شديد من شيء ما أو مواقف معينة مثل الخوف من المرتفعات، الظلام، بعض الحيوانات، الدم. وتكون الأعراض واضحة وتظهر في شكل تجنب ومغادرة الموقف فورًا. في الحالات الشديدة قد يصاب الشخص بالذعر حتى عند مجرد ذكر الأمر أو التعرض لموقف مشابه.