الحيض غير المنتظم: مشكلة شائعة لا ينبغي تجاهلها
عدم انتظام الدورة الشهرية هو حالة تعاني منها العديد من النساء. يمكن أن تكون هذه المشكلة مؤشراً هاماً على صحة المرأة الإنجابية. ومع ذلك، قد تتجاهل الكثير من النساء اللواتي يعانين من عدم انتظام الحيض هذه الأعراض أو يغفلن عنها لفترة طويلة.
في الواقع، هذا أمر لا ينبغي تجاهله، إذ قد يؤدي إلى اضطرابات أخرى أو حالات صحية كامنة. دعونا نلقي نظرة فاحصة على ما قد تكون عليه هذه الحالات.
ما هي أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية؟
بالنسبة للنساء، تتراوح الدورة الشهرية الطبيعية عادة بين 24-38 يوماً، ويتم احتسابها من أول يوم في الحيض إلى أول يوم من الدورة التالية. إذا كانت دورتك أقصر أو أطول من هذا النطاق، فقد تعتبر غير منتظمة.
هناك أسباب عديدة محتملة لعدم انتظام الدورة الشهرية، منها:
- التوتر الناتج عن العمل أو المشاكل الشخصية، مما يؤدي إلى سوء النوم واختلال التوازن الهرموني
- مشاكل الإباضة، وغالباً ما ترتبط بالتوتر
- استخدام بعض الأدوية، خاصةً التي تحتوي على الهرمونات الأنثوية، والتي قد تعطل أنماط النزيف الطبيعية
- اختلالات هرمونية، مثل اضطرابات الغدة الدرقية التي تؤثر على وظيفة المبيضين
- التواجد في بداية الطمث (سن البلوغ) أو الاقتراب من سن اليأس
- التهابات أو آفات في الأعضاء التناسلية، مثل عنق الرحم أو بطانة الرحم
ما الذي قد يشير إليه عدم انتظام الدورة الشهرية؟
قد تكون الدورات الشهرية غير المنتظمة وآلام الطمث علامات على وجود حالات كامنة لا ينبغي تجاهلها. من بين هذه الحالات:
- انعدام الإباضة المزمن، وغالباً ما يرتبط بمتلازمة تكيس المبايض، وهي حالة تؤثر على وظيفة المبيضين وتُعد سبباً شائعاً للعقم
- التهاب الرحم أو عنق الرحم
- سلائل عنق الرحم
في بعض الحالات، قد يرتبط النزيف غير المنتظم أيضاً بحالات أكثر خطورة مثل:
- سرطان عنق الرحم
- سرطان بطانة الرحم
لهذا السبب، يُوصى بشدة بإجراء فحوصات نسائية دورية.
ما الذي يدل عليه لون دم الحيض؟
يمكن أن يتنوع لون دم الحيض ويظل طبيعياً، مثل:
- اللون الأحمر الفاتح (دم جديد)
- اللون الأحمر الداكن
- الدم البني أو الداكن (دم قديم بقي في الرحم)
ومع ذلك، قد تشير بعض الأنماط إلى مشكلات كامنة:
- النزيف الأحمر الفاتح أو الداكن خارج الدورة الطبيعية أو بكميات قليلة قد يشير إلى التهابات عنق الرحم
- النزيف الأحمر الفاتح الغزير مع جلطات قد يدل على وجود سلائل أو أورام ليفية في الرحم
- نزول بقع دم حمراء فاتحة قد يحدث أثناء الإباضة أو في فترة ما قبل انقطاع الطمث
هل يزيد عدم انتظام الدورة الشهرية من خطر الإصابة بسرطان عنق الرحم؟
قد يرتبط النزيف غير المنتظم بسرطان عنق الرحم، لكن ذلك ليس تشخيصاً نهائياً. علامات التحذير التي يجب الانتباه لها تشمل:
- تكرار ظهور بقع دم (يومياً أو كل يومين)
- دورة شهرية أقصر من 21 يوماً
- نزيف خارج الدورة الشهرية الطبيعية
- نزيف غزير مع جلطات
- نزيف بعد انقطاع الطمث
- نزيف بعد الجماع
إذا لاحظتِ أياً من هذه الأعراض، من المهم استشارة الطبيب للحصول على التشخيص المناسب والعلاج في الوقت المناسب.
الاستشارة
إذا كنتِ قلقة من عدم انتظام الدورة الشهرية، يُنصح باستشارة أخصائي مؤهل للحصول على التشخيص الدقيق والعلاج المناسب.
المصدر: عيادة EEU المتحدة
**تمت الترجمة والتجميع بواسطة فريق محتوى ArokaGO
كاتب مستقل
مشاركة هذه المقالة
المزيد من المقالات
اكتشف المزيد من الأفكار حول الرعاية الصحية والسياحة العلاجية.
Wellness Tourism in Thailand | Why Travelers Come for More Than a Holiday
When people think about Thailand, beaches, street food, temples, and vibrant city life usually come to mind. But in recent years, something has changed. More travelers are arriving with a different purpose — not only to explore, but to improve their wellbeing, reduce stress, undergo preventive health screening, or simply take better care of themselves.
السياحة العلاجية في تايلاند: حيث يُشعرك التعافي وكأنه رحلة العمر
تخيل أن تستيقظ في بانكوك، وتشاهد نهر تشاو فرايا بينما تمر القوارب الطويلة خارج نافذتك. بعد ساعات فقط، تكون قد أكملت فحصاً صحياً شاملاً في مستشفى عالمي المستوى، وراجعت نتائجك، وتستمتع بقهوة مثلجة بجانب مسبح على السطح قبل العشاء في أسياتيك.
الفرق بين "التدليك العام" و"تدليك التشريح والرفاهية"
تدمج جلسة تدليك التشريح والصحة بين الاسترخاء وفهم بنية العضلات وتوازن الجسم. تساعد على تخفيف التوتر وألم العضلات والتصلب، واستعادة الحركة، ومعالجة الأسباب الجذرية للانزعاج. مناسبة للأشخاص الذين يعانون من متلازمة المكتب أو ألم العضلات المزمن.